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私人健身教練 Personal trainer 增肌 減脂 痛症治療 運動復康治療 都市痛症
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FIT MART 香港智能健康及運動生活用品專門店:筋膜槍、瑜珈輔助工具、智能健身設備
https://fitmart.com.hk/ FIT MART 成立於2021年,在香港這個地少人多的地方,因居住環境狹窄而無法在家中做運動或健身。而隨著科技的進步,我們決心將最新科技帶進大家的家中,解決不能於家中運動的煩惱,同時又可以令大家在任何時候都可以健身,以科技改善生活質素,同時改善健康水平。
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BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾,曾代表香港出戰多國家比賽,🏆🏆連續十年健美🥇比賽,連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案,助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資! 試堂HK$200 /1小時 (1對1) 如果即時參與優惠,可豁免HK$200試堂費。 課程內容包括: ✅快速肌肉方
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紥根九龍十年資深健身+養生瑜伽導師
導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計,融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.
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屯門小食店私人放盤,非經紀盤 頂手價:$9萬 地址:屯門置樂區 租金:$13000 面積:100呎 牌照:食廠牌 電力: 60A三相 煤氣: 沒有 設備: 靚抽風系統 細冰櫃x1 工作台雪櫃x1 飲品雪櫃x1 座汁爐x1 飯煲x3 大金冷氣x1 另有扒爐,炸爐,麵爐,電磁爐,微波爐 頂讓原因:店主移民 聯絡人:劉小姐 66844281
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尺寸: 850sqf / 樓底高: 2.6-2.8m 場地任用設施包括: - Karaoke, 音響系統 - 抖音直播機 - 飲品供應,餐具, 廚具 (用廚房需提前通知) - 2.7米闊 黑/白/灰/綠色攝影背景紙, 如需其它背景紙,+$200 - 具備專業級攝影器材和燈光,詳情請whatsapp查詢 - 專業化妝鏡,全身鏡 - Wifi, 藍牙音響系統 - 廁所2個
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專業私教
一對一健身訓練,打造完美身材,享受身心靈平衡!
1.針對個人體質、目標,度身打造適合的健身計畫,包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式,如重訓、有氧、復康、慢性痛症等,幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展,以及運動期間的姿勢、呼吸等細節,讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議,包括飲食、睡眠、心理修養等,幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查,並結合客戶的反饋,調整運動計畫,以達到最佳效果
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