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場地設有高質設備,有10張TPE瑜珈墊,7條吊床,任用瑜珈輪、瑜珈磚、瑜珈繩、設有鋼管舞專用鋼管、香薰機、藍芽喇叭、全身鏡、消毒噴霧、梳化及內設更衣室。
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瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外,重要的是在心靈上富足,深刻體會到何謂「認識自己,降服自己,才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習,是重要、愉快及深刻的體驗
瑜伽不只可以減肥,更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好, Anita Wong是註冊瑜伽導師,在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班,適合港島區居住或上班的女士報讀,多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞,是愛運動及愛美女士的喜訊!
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全新瑜伽室租借,地點方便,就係油麻地鐵站a2出口附近,信和中心行過來都只需要幾分鐘。 設有:2個更衣室、洗手間可用於地面瑜伽、空中瑜伽、普拉提等租用。 可容納最多10張瑜伽墊,7個空中瑜伽。 星期一至星期五9:00AM~18:00PM收費如下: 單次$200/hr 長租150/hr 星期一至星期五18:00PM~24:00PM及星期六日收費如下: 單次280/hr 長租260/hr 長租每次最少租
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