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  2. 花式滑水訓練

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香港乒乓總會中級教練，已擁有15年教學經驗。
乒乓球‧乒乓球班‧乒乓球小組
b運動及健身 / 球類運動bnsjewelryltd

2022年籃球暑期班 籃球訓練班 荃灣籃球班 旺角籃球班 元朗籃球班 體育館室內籃球場上堂 荃灣區籃球班 屯天元籃球班 九龍區籃球班 室內籃球班
籃球暑期班‧籃球訓練班‧室內籃球班
o運動及健身 / 球類運動oyyeung

調景嶺體育館健身室,位於西貢區,健身器材包括:腰部轉體練習器,磅,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,交叉訓練器等
健身室‧將軍澳健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

何文田體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:可調式啞鈴椅,肌肉伸展器,背部伸展器,上身訓練器,收腹機等
健身室‧何文田健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

土瓜灣體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:跑步機,高拉力訓練器,大腿屈伸練習器,大腿伸展練習器,推膊練習器等
健身室‧土瓜灣健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

北葵涌鄧肇堅體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:大腿屈伸練習器,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,腹部訓練椅,大腿推蹬機等
健身室‧葵涌健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

香港公園體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:蝴蝶及後背肌訓練器,可調式啞鈴練習椅,高拉機,啞鈴 ( 3 - 75磅),提腿/屈腿練習器等
健身室‧中環健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

士美非路體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:背靠式單車,功能性肌力及肌耐力訓練器,樓梯機,懸垂提膝練習器,前臂練習器等
健身室‧堅尼地城健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

柴灣體育館健身室,位於東區,健身器材包括:大腿伸展練習器 / 大腿屈伸練習器,背部伸展訓練器,蹬腿練習器,可調式啞鈴練習椅,推胸練習器等
健身室‧柴灣健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

私人訓練／訓練班／對打 羽毛球女教練 天水圍元朗屯門 主要對象： 初學 初－初中高的球手（打極都前唔到，唔上唔落咁？）
羽毛球教練‧天水圍元朗屯門‧初至初中高
k運動及健身 / 球類運動kahei662

以最有效、科學及安全的方式制定個人化、系統性，以及針對性的訓練以提升球員的技術、戰術運用、體能、運動表現，同時降低受傷風險。
羽毛球教練‧教練‧專業教練
羽運動及健身 / 球類運動羽毛球教練

對象：青少年 (6-18歲) 男女均可 
簡介: 一對一/小班（2-10人）教學，可以照顧到每位學員的安全和需要  
課程概要: 訓練基本功，操練籃球專項體適能，教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識（3 on3 、 5 on 5） 日期: 長期招生
籃球‧小班‧進步
W運動及健身 / 球類運動WBT

5月份限時報名優惠，由即日起至30/5 24:00前報名參加任何跳繩班，可享有一期85折優惠，但需要家長在Facebook分享滿SIR專頁的其中一個post 歡迎查詢跳繩班詳情可pm或致電94235692 滿SIR
好玩易學
s運動及健身 / 帶氧運動shuimunn100

乒乓球訓練班(青少年/成人） 設有訓練中心(黃埔/長沙灣/葵芳）
乒乓球‧訓練班‧青少年
f運動及健身 / 球類運動fruitful.training

場地租用 ／ 歡迎各類興趣班合作 舖設木地板＆厚地墊、沙包、大鏡，落地窗簾，高私隱度，適合不同種類運動、舞蹈、班組……等，第一城地鐵站只需步行3分鐘直達。 🎉適合多人活動、興趣班、訓練等 🎉時租／長期租用 🌟免費Wi-FI 🌟提供消毒液 🌟儲物櫃 🌟更衣室 🌟獨立插座 🌟藍芽喇叭 🌟大堂企理
活動室‧鏡房‧訓練
b場地租用 / 舞蹈及排練室boundless

全職上門小提琴老師 - 譚雯嘉老師，師資皇家音樂學院(ABRSM)演奏文憑，教授技巧訓練，聽力訓練，節奏訓練，加以練習便能準確拿捏小提琴的技術。
私人小提琴老師‧上門小提琴‧拉小提琴
音樂 / 教學進修譚雯嘉

初階學習，中階提升技術，高階重點訓練，備有紅.橙.綠.黄球
任運動及健身 / 球類運動任教練

為每個學員獨立提供有系統訓練 根據學員學習目的而提供合適教授
香港羽毛球教練‧羽毛球教練‧羽毛球暑期班
y運動及健身 / 球類運動yong sir

日間遊船河(全日任玩)提供船河派對→增設快艇、滑水Wakeboard、香蕉船。西貢釣墨魚派對提供夜釣墨魚→神奇八爪鈎、迷暈大光燈 ---(尖沙咀或中環碼頭上落船，收費另議)
遊船河‧西貢遊船河‧釣墨魚
M消閒及娛樂 / 遊船河、租船MandyLeung

遊船河上落船地點尖沙咀、中環、觀塘、九龍城、西貢碼頭任均選擇，日間遊船河，水上活動包括wakeboard，香蕉船，彈跳床，巨型充氣陀螺、高速水泡、到會自助餐、卡拉OK，冷氣開放、應有盡有，更有夜釣墨魚(尖沙咀、西貢上船)。
公司遊船河‧遊船河‧船p
發消閒及娛樂 / 遊船河、租船發達旅遊
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