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皮拉提訓練

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要令自己處於最好狀態，當然要無時無刻裝備自己！位於上環的私人健身房提供不同健身儀器之餘，更可作瑜珈、舞蹈，TRX等團體訓練！地點方便之餘，首次租用更可享試堂價一小時$100優惠，你都快啲book場啦！

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傳統武術昭龍武術會 - 白眉派功夫(拳術及兵器)國術課．香港團體、私人班

昭龍武術會(下稱「本會」)於2022年在香港合法成立，會長為Mr. Bill Ng(吳老師)；本會為理念簡單純樸的武術體育團體，秉承傳統中華武學的體育理念，振興前人及今人的傳統武術文化精神，指導會員以國術自強、強身健心，提昇求生意志及防身能力，練就一身堅韌靈活的「功夫」。* 本會的武術課程包括但不限於白眉派功夫(拳術及兵器)國術課．香港團體、私人班，並由上地流国際唐手道協会(香港支部)代理。

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沙田區源禾路體育館健身室

源禾路體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:提膝練習器,電腦程式單車,樓梯機,伸展肌肉訓練器,綜合交叉訓練器等

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快樂學習針對小學一年級至小學六年級校內數學課程大綱，用不同手法教導學生多方思考及由淺入深，閱讀理解，語文運用，修辭手法，寫作訓練，針對校內測驗與考試。

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元朗區朗屏體育館健身室

朗屏體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:蝴蝶機,提腿機及屈腿機,背伸機,跑步機,臂部訓練機等

健身室‧元朗健身室‧公共健身場地

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元朗區天暉路體育館健身室

天暉路體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:直立式單車機,腿部彎機,提膝練習器,高拉訓練機,腿部伸展機等

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中西區香港公園體育館健身室

香港公園體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:蝴蝶及後背肌訓練器,可調式啞鈴練習椅,高拉機,啞鈴 ( 3 - 75磅),提腿/屈腿練習器等

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中西區士美非路體育館健身室

士美非路體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:背靠式單車,功能性肌力及肌耐力訓練器,樓梯機,懸垂提膝練習器,前臂練習器等

健身室‧堅尼地城健身室‧公共健身場地

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赫斯提亞，古希臘神話中家的守護女神民宿以此為命名是希望前來休憩的旅人　都能以此為家感受到”家”獨有的歸屬感安全感

台灣民宿‧台東民宿‧雙人房

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廣州補習香港及大灣區(廣州)DSE公民與社會發展科(公社)上門補習

本人為公社科資深教師，現任職大灣區頂尖港澳子弟學校公社科主任，曾擔任香港名校公社科老師、文憑試公社科評卷員及監考官，具有多年教導及評改公社科經驗。本人教學手法著重學生需要，並以提昇學生成績及升讀名牌大學為目標。每堂皆提供精煉筆記，助學生能於短時間內掌握公社科重點，已成功為不少學生考獲達標佳績！香港及大灣區(廣州)有意者, 請電郵: [email protected]

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純種豹貓尋找愛護的新家：五隻一個半月大的活潑小豹貓即將開始他們的新旅程！我們家五隻愛玩又健康的純種豹貓幼崽正在尋找他們的永久家。在這五隻小豹貓中，有一隻繽紛的白色，三隻迷人的灰色，還有一隻溫暖的黃色。值得一提的是，我們的一隻灰色豹貓是女生，其餘四隻則是男生。他們在九月底出生，現在已經一個半月大了，並且已經開始學習吃猫糧和使用砂盤。他們都非常活潑好動，健康狀況也非常良好。

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專業教授【何文田鋼琴演奏專業女鋼琴老師】榮獲2021年香港亞太青少年鋼琴比賽傑出老師獎, 2018年(台灣)亞洲.愛琴海藝術音樂大賽優秀指導獎

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