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掛牆瑜伽

1224項資訊

Royal Fun Club ~ 全新過千尺 Party 場地。全新型格裝修, 設有廚房及獨立洗手間。專營各式BB 親子派對, 生日派對, 公司聚會等不同團體舉辦各類活動及分享會。

Royal Fun Club位於屯門石排頭路偉昌中心，地點方便,佔地1100呎，最多可容納 50人。全新型格裝修, 設有廚房及獨立洗手間。場地專營各式BB 親子派對、生日派對、公司聚會、攝影聚會及不同團體舉辦各類活動及分享會。場內備有65”大電視、卡拉OK、安全牆墊及地墊、大型波波池、充氣彈床等不同款式的玩具及設施。另設有專業攝影服務、為大家記錄歡樂的一刻. 歡迎一家大小，親朋好友來歡聚一刻！

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特色：小班教學，上課更容易集中精神得到有效的放鬆、亦增強專注力，令學生在自在放鬆的狀況下更易於瑜伽動作的練習，導師也會更好地照顧到每一位，令修習者得到更好的提升。 * 導師比較注重互動和溝通，便於掌握學生的身體狀況和程度，能夠更好地幫助學生達到理想效果。

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YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程以傳統瑜伽動作﹐揉合呼吸法及養生法。POSTNATAL產後瑜伽課程,利用漸序的體位法，助媽媽恢復產前體型、緊緻產後鬆馳的骨盤腔肌肉群、預防子宮下垂、改善漏尿、平衡荷爾蒙分泌。透過靜觀練習，學習心情平靜的處理每一個任務，又能與其他的媽媽寶寶交朋友，這一切還是值得的! 歡迎跟寶寶一起享受瑜珈的練習。成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用

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瑜伽可以改變生活，改善健康嘗試從今天開始，相信你可以做到...... 課程從淺到深，適合不同程度同學參加課堂內容選擇如下 : 1) 空中瑜伽 (AERIAL/FLYYOGA) 2) 牆壁瑜伽 (WALL YOGA) 3) 瘦身纖體瑜伽 (POWER BURNING YOGA) 4) 治療瑜伽 (THERAPY YOGA) 5) 普拉提 (PILATES) 6) 哈達瑜伽 (HATHA YOG

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