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按摩瑜珈班

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治傷之道「重在理筋」，外傷治療「首重氣血」。跌打在治療損傷時最直接的治療方法是運用各種手法，使營衛氣血循行通暢，偏盛或偏衰得以平衡，打開瘀滯的氣血，使之暢通，則瘀腫疼痛自消。理筋整復，滑利關節是跌打手法的另一個作用原理。當關節受損，累及氣血，可引致脈絡損傷，氣滯血瘀，以腫為痛，影響肢體關節的活動。手法作用於損傷局部，可以促進氣血運行，消腫袪瘀，理氣止痛。整復手法可以通過力學的直接作用來糾正筋出。

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Crystal Dance 擁有3間多功能活動鏡房(300 sq ft - 800sq ft) , 設備完善，包括良好音響設備，更衣室，淋浴間，儲物櫃，飲水機等。供各舞蹈社團或私人租用，進行各類型課程。短租，長租均可~

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Hatha Yoga, Slimming Yoga, Stretching Yoga, Chair Yoga

本人畢業於HKYA-ACI 200 Yoga Certificate, 自一九九年開始接觸瑜珈，完成課程後教授私人班、團體班。教授類別： 1) Stretching Yoga 2) Chair Yoga 3) Slimming Yoga 4) Hatha Yoga 5) Sun Salutation 6) Wall Yoga 7) Core Inversion 收費如下：集體瑜珈班 Gro

Catherine Woo

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