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游水為有益身心的全身體運動,能有效達致肢體協調。透過游泳能增強筋骨柔韌性、擴大肺活功能,正確泳姿更可有效擊退多餘脂肪。 - 超過5年任教游泳經驗 - 四式皆能及專門蝶式授教 - 針對泳術改良糾正泳姿 - 曾教授不同年齡層之學員 (包括退休及外籍人士) - 曾擔任群英游泳學會主教 - 曾擔任匯賢游泳學會主教 - 曾擔任 The One 游泳學會助教 - 持有香港聖約翰成人急救證書 - 持有香港拯

本人為全職羽毛球教練,擁有多年教學經驗 持有:香港羽毛球總會教練証書 及 急救証書 對象:小朋友,學生,成年人,無任歡迎,初級至高級技術的人仕都可以~ 教授內容:單,雙打戰術,正確發力方法,正規動作,體能訓練等等,同時,要求特別教授某一個動作也可以主動向教練提出上課地點: 各區體育館及會所~ 得獎項目: 2016 荃灣區分齡羽毛球單打 亞軍 2016
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學泳無分年齡限制!!!歡迎初學, 泳姿改良或希望增加泳速之人仕參加!!!

歡迎一對一或小組模式教學,本人原為競賽運動員,曾獲選為地區代表隊及打破地區分齡賽游泳紀錄。現希望以授泳方式以推廣游泳為宗旨。

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本課程特別為有志投身於安老院舍起居照顧員行業的人士而設,完成本課程及取得證書後,免費為學員跟進就業安排,協助學員尋求全職或兼職護理工作機會

此課程適合幼兒參與, 透過導師要求小朋友完成基本動作, 提高其反應力及增強身體協調性, 以輕鬆並有秩序地體驗跆拳道,事實有效提高其社交能力。
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