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生命教練 - 減壓輔導

此資訊已過期，不保證資訊準確性 更新於: 2009-05-07 刊登者: 亦須專業生命教練（Life Coach）
詳情內容

生命教練 -  減壓輔導

都市人生活繁忙，面對多元事務，包括工作、家庭、財務、感情、社交、健康、學業等，往往力不從心，壓力從心底裡冒出來。很多人都把壓力來源歸咎於外在因素，例如上司的挑剔、家人的不諒解、政府的政策......等，誰不知越是眼睛往外看，心結越是解不開，孟子說：行有不得，反求諸己。意思是事情處理不來時，要反問自己欠缺了甚麼。

壓力是來自內自身能力的不足，如同兔子遇上獅子一樣，兔子肯定有很大的壓力，但如果這兔仔武功高強，懂得降龍十八掌，你認為這小兔子內心有壓力嗎？不知道！因為我們不知道獅子是否武林高手。

減壓可分治標和治本，治本肯定要增強自身所缺的能力，治標可通過一些練習來紓緩，使自己狀態得到復原。

減壓方式多不勝數，有動有靜，各施各法；亦須專業生命教練提供的有以下幾項減壓模式。

– 中國香道品香
 -   經學輔導
 -   NLP減壓法
 -  系統排列
 -   靜坐
 -   冥想

可個人、小組、團隊上課，學費相宜，歡迎查詢。


亦須其他服務與收費

  • 個人心理咨詢、輔導：每1.5小時：＄/ ￥600

  • 個人夢境分析：每1.5小時：＄/ ￥600

  • 小童繪畫分析：每1.5小時：＄/ ￥600

  • 家庭咨詢、輔導：每1.5小時：＄/ ￥600

  • Sino-NLP輔導技巧補習：每1.5小時：＄/ ￥600

  • 冥想練習：每小時：＄/ ￥200

  • 個人思維提昇教練服務：每12節（每節1.5小時）：＄/ ￥5,000

  • 個人工作能力提昇教練服務：每12節（每節1.5小時）：＄/ ￥8,000

  • 個人領導素質提昇教練服務：每12節（每節1.5小時）：＄/ ￥12,000

  • 上門單對單講課：每3課（共4.5小時）：CEO＄/ ￥3,000；其他＄/ ￥1,500

  • 團體講課：每小時：＄/ ￥1,000（香港境外交通食宿另議）

以上服務只限香港，境外收費另議。

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