經絡瑜伽
經絡瑜伽是揉合了印度瑜珈與中國經絡醫學智慧,將兩者的養生方法化繁為簡,取其優點,用柔軟的動作來刺激穴位,達到舒緩身心、調整體質、雕素體態。
經絡瑜伽對於失眠、耳鳴、過敏、氣喘、頭痛、手腳冰冷、便秘、心臟病、腸胃病等都有良好的改善效果。本課程適合任何人士參加。
註:上課時學員須穿著舒適之運動服及帶備毛巾。
課 程:全期12課,每課1小時30分
費 用:全期540元
課程編號 開課日期 上課時間
NH43094A 3月5日逢星期二 上午10:00-11:30
NH43094B 3月6日逢星期三 上午10:00-11:30
NL43094A 3月7日逢星期四 下午2:30-4:00
NL43094B 3月8日逢星期五 上午10:00-11:30
NL43094C 3月8日逢星期五 下午4:20-5:50
NL43094D 3月10日逢星期日 下午4:10-5:40
NL43094E 3月10日逢星期日 晚上7:00-8:30
NP43094 3月9日逢星期六 下午12:10-1:40
電話:2712 9165/2407 0232
荃灣 眾安街55號 英皇娛樂廣場21樓B室