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長時間工作,乃一般都市人無可避免之事,更因此而頸緊膊痛,一般人均習以為常,忽略其損害性,肩頸肌肉緊張及骨骼移位會引致顱枕位置受壓,輕則精神緊張和身心疲勞,重則阻礙血液循環,增加中風機會,臚枕壓力釋放法,有別一般肩頸按摩,此手法以釋放臚枕所累積之壓力.
從而改善肩頸疲勞及疼痛,減低落枕及血管閉塞人士,都市人因長時間因固定姿勢工作,及穿高跟鞋,容易引致身體肌肉疼痛,甚至骨骼移位,腳部變成長短及內外反腳,其中以胸骨移位較為普遍,但不易為人所發現,胸骨移位可導致頸脊彎曲,肩甲骨外移,亦會使胸腔範圍收窄,以致減低心肺功能,使身體長期處於供養不足,有礙健康,影響工作生活.
