都市人壓力爆煲,如果沒有適當地減壓,會形成不同程度的情緒問題,嚴重者更可能導致抑鬱、自殺傾向、焦慮、失眠等等問題。
你仍會選擇用藥物去改善嗎?每服一顆藥都有副作用,日積月累地積存在身體內,做成惡性循環。
選用自然療法才是明智的。