我地係一間以推廣健康營養為目標的營養中心‧不論您是生活緊張和忙碌, 還是非常關注健康的,這裡都歡迎您光臨,除了提供美味有營早餐及午餐外,並給您一個稍作休息的空間, 補充能量之餘,更是朋友聚會的好地方‧
為客人之健康著想,我們提供的食物為新鮮蔬果並不加添任何人造色素、鹽份、味精等。 我們待客之道,就是“關懷您的需要”。這不只是一個口號,更是我們的目標。
體重管理輔導計劃 |
| A) 營養知識篇 | | 1) 三星期5堂基礎營養課程 | | 2) 教你三星期減重4-6磅 | | | 3) 上課前提供保健晚餐 | | 4) 課程內容: a) 基礎營養知識 | | _) __________ b) 體重管理原理及方法 | | _) __________ c) 飲食評估 | | _) __________ d) 餐單設計 | | B) 體重管理輔導篇 | | 1) 目的:建立新飲食習慣,提升自我管理能力 | | 2) 為期三個月 | | | 3) 計劃內容包括: a) 營養評估 | | _) ______________ b) 提供營養膳食 | | _) ______________ c) 個人輔導及跟進 | | _) ______________ d) 小組分享 | | _) ______________ e) 運動計畫 | | 4) 三個月可減去脂肪20lb | | | 5) 對象: 希望達到健康體重者;或 | | _ _______曾有多次減重經歷者;或 | | _ _______容易回磅者 |
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營業時間: | 星期一至五 8:00 am |
| 星期六 8:30 am |
中環皇后大道中49-51號金銘樓 5樓502室 (連卡佛大廈對面) |
電話:3580-8998 |
電郵:[email protected] |