《按穴紓緩壓力 》
A. 06年9月04日、08日（二堂） 星期一、五 下午2:15—3:00 （編號：HLCAM06-01）
B. 06年9月25日、29日（二堂） 星期一、五 下午2:15—3:00 （編號：HLCAF06-02）
每班費用：$100（包括會員年費20元） 名額：8位
對象：適合初學者參加
導師：黃雪美經穴治療師
主題介紹：都市生活節奏急速，香港人工作、學業、家務繁累，甚至平日進餐、旅行娛樂都要和時間爭先，因此會不自覺地愆生了「壓力後遺症」，致令身心精神緊張，形體勞倦衰老。
本課程提供自助按穴減壓方法。內容：1.減壓穴位。2.穴按鬆弛法。3.養心安眠法。
