我們將拳擊和瑜伽的好處與優點,以歡樂有趣的方式,讓您與深愛的子女們一同分享。
子女們將得到比一般體育課更細心的指導和更理想的運動效果,有助於培育發展積極的思想,
從小培養健康體魄和愛心。
- 兒童拳擊與瑜伽班適合年齡由6-12歲的小朋友
- 6-9歲的小朋友必須由家長陪同
- 課程以英語教授,並輔以粵語
好處包括:
- 幫助溝通
- 提高專注和集中力
- 改善平衡和協調
- 幫助孩子平靜自己
- 提高力量,靈活性和身體素質
- 提升精細動作技能
- 整合提升感覺和感觀,提升感應力
- 提高記憶力
- 提高呼吸技巧和姿態調整
- 提高創造力
- 從訓練過程中加強學習的技巧
- 提升紀律
- 精神集中
- 情緒管理
- 改善外形
- 獲取技能
兒童拳擊是有趣,安全和有益的學習經驗,讓6-12歲的男孩和女孩無論身體,情感和精神上,變得更健康。
學習兒童拳擊是關於學習控制情緒,尤其是憤怒。我們的教練絕不會助長口頭或身體暴力。
我的孩子參與這個訓練計劃,將有什麼樣的變化?
你的孩子會變得更強健。他/她將減去多餘的脂肪,增加肌肉質量,而他/她的自信心和自我形象將會提升。此外,我們的目標是重點幫助您的孩子增加他/她的專注力及意識能力,認識自己的存在。
我的孩子會受傷嗎?
我們以在安全第一。她/他不會被要求完成任何不屬於她/他能力範圍內的動作。