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近年非常流行的一個新訓練系統，可按照不同人士的能力設計出各種簡單至進階的動作。 這系統可用作伸展、舒緩、專項熱身、關節活動幅度訓練及肌力訓練
e運動及健身 / 健身easestudiohk

位於粉嶺人流旺區，學校，多個商場以及私人住宅互相連接。 成立4年，已有穩定學生，與家長關係良好。 盈利穩定，回本期快，轉讓手續簡易 。 本人可於買家接手後提供不多於一個月之訓練期，以幫助買家上手和幫助收生。
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此課程由香港著名聲樂導師Harry老師親自教授，協助你更快掌握流行曲演譯的竅門。
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國際傷健潛水協會(香港)於2009年成立，為一註冊慈善團體，會員包括殘疾及健全人士。本會致力為殘疾人士舉辦體驗水肺潛水活動、潛水訓練課程等，讓他們享有與健全人士同樣質素的潛水經驗。而舉辦的潛水訓練課程及活動皆以安全為首要守則。本會的教練皆曾接受專業訓練，對培訓不同類別的殘疾人士具備豐富的心得和經驗，透過“共勉，迎挑戰”，一同攜手實踐傷健共融的理念，及推廣潛水給與殘疾人士的
潛水活動‧水肺潛水‧潛水運動
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中環蘭桂坊, 位置方便 ( 距離中環地鐵站3分鐘 ) Training / 場地出租 手法治療, 根肌伸展, 運動復康, 阻力訓練, TRX, 4D pro 室內場地寬敞，亦有兩個人造草戶外空間
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Excellence Fitness 香港運動中心提供一對一的私人教練服務，課堂內容包括肌力訓練、減脂運動、心肺改善、伸展教學、筋膜放鬆、營養諮詢及每天飲食跟進等等。
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香港羽毛球總會註冊教練-周星偉教練 教授羽毛球多年經驗 前城市大學羽毛球主力
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現私人教授鋼琴、五級樂理、aural及聲樂，ABRSM及Trinity Guild Hall 考試、校際音樂節比賽訓練。
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本人持有寵物美容師香港和日本C級和B級執照。亦有多年寵物店經驗和一年犬隻訓練經驗，同時持有寵物急救証書，對動物細心，耐性和愛心。
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徐氏於2017年在英國安格利亞·魯斯金大學取得音樂治療碩士學位。她於大學中接受心理動力取向的音樂治療訓練，治療過程會沿用精神分析理論和使用臨床的音樂即興，當中尤其重視治療師與病人之間建立的治療關係。 徐氏亦致力於音樂教育，師隨王南和羅乃新老師學習鋼琴， 徐氏畢業於香港浸會大學音樂系，取得音樂文學士（榮譽）學位。徐氏擔任鋼琴、伴奏和音樂理論導師多年，並曾負責不少社區音樂活動。
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