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飛鏢基本技術

4127項資訊

網球教練私人網球教練曾是全港排名頭30位球手 Tennis Coach

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羽毛球羽毛球訓練,陪打/一對一/羽毛球教學,小組教學,多區教學,時間地點可議.本人現時為香港城市大學女子羽毛球代表隊,曾奪得大專盃亞軍,會長盃和雙打聯賽多個獎項,現為女雙和混雙B grade球員

本人提供初階和中階的羽毛球教學,用心教授學生單打和雙打的基本功和各技術。羽毛球有益身心, 能強身健體和改善體態,注重身體協調性,因此亦能減低日常生活受傷的機會,希望各學生在訓練中能有所得着歡迎各水平的成人或小朋友來查詢,詳情可致電或whatsapp 68712213。訓練地區和時間可議。屯門元朗天水圍為主要授教地區，其他地區可議🙏🏻🙏🏻

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跑步訓練Seam Plus 將軍澳跑步訓練班（2023年）

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性

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觀塘 Chill舒服活動場地可作Party、工作坊、Gathering、或任何可能

歡迎任何可能，歡迎隨時聯絡我們查詢（Whatsapp: 96665007) Paragon Club 是新式會所式活動場所，鄰近牛頭角地鐵站，佔地3500呎，場地設有大電視大梳化，仲有唔少娛樂設備𠻹！場地設施包括有桌球檯、會議室、練歌室、遊戲機及飛鏢機等等，輕鬆之餘更適合用作拍攝影片，進行網上直播、舉行線上講座或舉辦講座等活動。可以處理工事，邊玩邊食，咁Chill嘅場地真係唔係咁易搵！

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Paragon Club - 商務派對,會議及演講場地

Paragon Club 是新式會所式工作坊，佔地3500呎，場地設施包括有桌球檯、會議室、練歌室及飛鏢機等等，適合用作拍攝影片，進行網上直播、舉行線上講座或舉辦講座等活動。

Coworkingspace‧TwunTong‧觀塘

P場地租用 / 會議及演講場地Paragon Asia

銅鑼灣區[銅鑼灣/杏花邨] 場地出租適合可作舞蹈、瑜伽及空中瑜伽練習、戲劇排練，如作攝影、拍攝影片、⼯工作坊、劇場、試鏡、面試、公司會議或其他用途，歡迎查詢。

租用舞蹈室/活動室位處港島中心地帶，鄰近鬧市，地點方便，約650平方呎活動空間、兩牆全景落地玻璃, 開揚景觀、專業音響設備、影樓白背景、彈性地板、牆鏡、懸垂絹布、跳舞扶手橫桿、基本瑜珈設備及空調。

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