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運動用具

2474項資訊

專業授課楊銘諾羽毛球教練（前香港隊成員）最高世界排名：男雙57 混雙63

主力教授：基礎訓練（一對一/小組/校隊/球會）技術提升（雙打走位/步法/多球/控球/擊球動作）戰術運用（調整比賽心理狀態/路線以及落點）體能訓練 1️⃣ 陪打局（單打/雙打皆可） 2️⃣私人一對一訓練 3️⃣小組二至四人訓練雙打/對練楊銘諾教練（楊指導）：香港授課前香港隊男雙混雙成員夥拍：張德正吳芷柔最高世界排名：男雙57 混雙63

羽毛球‧教練‧羽毛球教練

運動及健身 / 球類運動楊銘諾教練

國際教練國際羽毛球教練 - 陪練/成人或青少年技術改良私人班 - ４種語言教學

曾指導愛爾蘭羽毛球青年隊員🇮🇪，前美國大學羽毛球助理講師🇺🇸，世界羽毛球聯會認證國際教練🌍。提供技術及動作改良。教學循序漸進，內容簡單直接。查詢電話：6686-2390

羽毛球教練‧羽毛球班‧私人羽毛球教練

J運動及健身 / 球類運動Jack K. Frost

手工皂天然渲染手工皂工作坊

單皂體驗課程新手也可輕鬆上手，享受2小時愉快紓壓的做皂體驗。肥皂製造的基礎原理調色技巧小班教學加送天然護唇膏教學

t消閒及娛樂 / 藝術及手工藝theglamoclock

追求進步籃球特訓班（一對一/小班）

對象：青少年 (6-18歲) 男女均可  簡介: 一對一/小班（2-10人）教學，可以照顧到每位學員的安全和需要  課程概要: 訓練基本功，操練籃球專項體適能，教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識（3 on3 、 5 on 5）日期: 長期招生

籃球‧小班‧進步

W運動及健身 / 球類運動WBT

快速減肥體重管理快速減肥計劃

體重管理快速減肥計劃: 3個月內實行健康快速減肥飲食. 輕鬆減重30磅. 學識後瘦身飲食後, 可以自行繼續執行, 直至獲得理想的身形. 減肥體重管理計劃內提供, 全面減肥原理及知識. 使你能全面明白瘦身的技巧, 避免用錯方法使你跌入減肥反彈循環地獄. 主要課程內容: 1. 教授減肥原理. 2. 教授美國醫院採用的健康減肥飲食方法 3. whatsapp 支援系統(有問題除時發問)

體重管理‧減肥課程‧健康減肥

p美容 / 纖體修身poonchunyiu

籃球班2023年幼兒/小學籃球恆常班/籃球暑期班《固定籃球場上堂》/武術班

荃灣籃球班(幼兒/小學/中學)《固定籃球場上堂》荃灣楊屋道體育館/海濱花園籃球場/荃灣巿中心固定籃球場專業持牌籃球教練任教

籃球班‧荃灣區籃球班‧小學籃球班

i運動及健身 / 武術info

度身訂造[限時優惠] 私人健身教練課程 [北角私人健身室]

教練會根據學生的需要調整教學內容，製訂減脂/增肌的課程，絕對不是罐頭式的教學。上堂時唔會有其他人出入，私隱度高。課堂內容 1.1小時私人教練訓練 2.各大身體狀況評估 3.Inbody測脂磅【量度身體數據） 4.器械專業訓練技巧 5.提供度身訂造飲食餐單/飲食技巧（試堂不包) 無合約無會藉無推銷員*明碼實價北角渣華道渣華商業中心11樓1105A室 ig: 1step_hk

教練‧增肌‧減脂

1運動及健身 / 運動及健身優惠1step.offical

古井民宿等您來體驗

座落在這美麗的鄉鎮的「古井民宿」，充滿自然芬多精的的庭園造景以及各式傳統農耕器具呈現出鄉村特色

古井民宿‧住宿‧度假住宿

花嗨Fun臺灣 / 民宿花蓮民宿

漱石居

漱石居位於礁溪鄉市中心，交通、生活機能非常便利，在享受完民宿溫泉後，配上宜蘭特有的美食，遠眺宜蘭美景，舒適漫活的氣氛，讓您的身心能獲得充分的舒展。

台湾民宿‧宜蘭民宿‧礁溪民宿

宜嗨Fun臺灣 / 民宿宜蘭民宿

基礎銅鑼灣瑜伽中心

無月費⎜無合約⎜無硬銷⎜有效期長⎜收費合理⎜地點方便⎜小班教學⎜歡迎初學⎜導師用心⎜師資優良小班教學模式，貼心為初接觸/特別需要個別矯正動作/基礎未穩定嘅學生而設。小班人數上限為6人

g運動及健身 / 瑜伽gaze yoga studio

女士瑜伽銅鑼灣女士瑜伽中心

小班教學，一班最多6人單人$98 雙人$180 銅鑼灣地鐵站B出口步行約3分鐘 🤍瑩·瑜伽🤍 專為女性設計的精品瑜伽健身中心 ♾️以瑜伽，健身為基礎，再加上正念療癒課堂和冥想訓練的輔助來增強信心滿足感。我們的使命是支持女性，在繁忙的工作上找到平衡點。

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消毒殺菌提供醫療級消毒殺菌服務（可有效殺滅新冠狀病毒及超過100種病毒和細菌）消毒服務　商業餐廳消毒商業辦公室消毒學校定期消毒商場店鋪消毒　

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上豪民宿歡迎您入住

花蓮民宿上豪民宿

旅遊住宿‧民宿‧上豪民宿

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吉吉小鎮

結合現代摩登的設計感的「吉吉小鎮」，採用符合現代元素風格的傢俱擺設，運用畫飾與紅色磚壁營造出另一特別風味；規劃出流暢動線的房內格局，時尚感十足搭配上典雅的設備呈現，獨立且寬敞的住宿環境，打造出現代普普風格的住宿空間；親切的民宿主人還熱情的為來到「吉吉小鎮」的旅客解說這花蓮的特殊的人文風情，讓遠到而來的旅客倍感溫馨呢。

台湾民宿‧花蓮縣吉安鄉‧吉吉小鎮

g嗨Fun臺灣 / 民宿gsd

禾軒民宿

預約訂房：請於訂房確認後三日內，預付房價五成之訂金，逾期恕不保留客房，不便處請見諒。

花蓮民宿‧台灣‧雙人房

花嗨Fun臺灣 / 民宿花蓮民宿

花蓮民宿東方戀人

「東方戀人」簡約大方的呈現擺設，是民宿主人想要為旅客打造的休憩空間，乾淨且溫馨的住宿環境，四週清新空間散發出的自然芬多精，是您在城市享受不到的舒適感，傍晚，您也可以漫步在這鄉間小道中，享受與大自然擁抱，您會發現「東方戀人」這將會是您花蓮之旅的最佳住宿首選。

度假住宿‧旅遊住宿‧酒店住宿

花嗨Fun臺灣 / 民宿花蓮民宿

小路彎彎

曲的小路旁，低矮茂盛的樹叢，或開著嬌豔小花，或結著香甜果實，引著各樣蝴蝶蜜蜂、野兔松鼠來飽餐一頓。休息過後的旅人，拾起行囊，繼續踏上新的旅程

台灣民宿‧包棟‧臺東民宿

臺嗨Fun臺灣 / 民宿臺東民宿

小確幸

有一首歌是這麼唱的......Over The Rainbow 在彩虹深處無邊的蒼穹有片曾在我的搖籃曲中出現的大地在彩虹深處是藍天和美夢只要你勇於夢想它終會實現總有一天我要對著星兒許願願醒來時雲朵遠拋身後煩惱如點滴融化的檸檬消失無蹤遠離塵囂就在那兒你會找到我在彩虹深處有青鳥飛翔青鳥都能飛過彩虹為何我就不能？如果小青鳥都能在彩虹的另端幸福地飛翔我又何嘗不能呢？

包棟‧台灣民宿‧小確幸

臺嗨Fun臺灣 / 民宿臺東民宿