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身體護理

4446項資訊

舒緩痛症Stretch Pro 專業伸展治療擊退都市痛症解決肌肉繃緊改善關節健康

香港人工作忙碌，生活緊張，不少人都有肌肉繃緊、都市痛症等問題，想改善痛症？放鬆肌肉？「伸展治療」絕對係一個好選擇。我們的伸展治療師會根據不同人士的身體狀況，選用合適的拉伸手法進行伸展，幫助放鬆肌肉，改善痛症。

伸展治療‧舒緩痛症

健康及醫療 / 其他治療Stretch Pro 伸展及運動治療中心

瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外，重要的是在心靈上富足，深刻體會到何謂「認識自己，降服自己，才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習，是重要、愉快及深刻的體驗

瑜伽不只可以減肥，更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好， Anita Wong是註冊瑜伽導師，在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班，適合港島區居住或上班的女士報讀，多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞，是愛運動及愛美女士的喜訊！

瑜伽‧瑜伽課程‧學瑜伽

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窗戶是明亮家居的不二法門，但經過時間風雨的洗禮，窗戶表面就很容易形成一點點可見的污垢，嚴重影響家居美觀。但每一年都會發生抹窗墮樓慘劇，抹窗是極為危險工作，絕不能掉以輕心，特別要留意不設窗花及位置較低的窗戶。而本公司家務助理宗旨是「伸手不伸人」的原則，雙手觸摸不到的污迹亦不會「搵命博」探出窗外或以窗框借力，安全做法是只伸手臂出外，身體留在屋內。

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家居 / 鋁質、玻璃及不銹鋼盛世家居服務有限公司

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