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身體協調訓練

3341項資訊

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專業教練私人羽毛球教練、比賽陪打、疫情羽毛球體適能訓練

以最有效、科學及安全的方式制定個人化、系統性，以及針對性的訓練以提升球員的技術、戰術運用、體能、運動表現，同時降低受傷風險。

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洗滌心靈颂缽聲療 (冥想）太子/旺角

颂缽和自然樂器能重新喚醒感官功能，讓我們洗走負能量 1 小時聲療讓我們舒適地躺下來，颂缽會放在身體上不同部位上，用療音直接洗滌全身

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健身保健一直是世界流行的趨勢，擁有健康好看的體魄可以提高自信，加強身體更有助減少生病，培養運動的習慣令大家精神，開心！所以Coach Clay決定畢業後開始健身教練之旅，發放正能量和培養大家對健身的興趣！Clay在UCLA畢業，對健身和籃球教學有豐富的熱情跟經驗，細心聆聽你的需要和目標，為你打造有效和適合你的課程。絕對是你靠譜和優秀的健身夥伴！想擁有自信的身材？快點找Coach Clay。

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追求進步籃球特訓班（一對一/小班）

對象：青少年 (6-18歲) 男女均可  簡介: 一對一/小班（2-10人）教學，可以照顧到每位學員的安全和需要  課程概要: 訓練基本功，操練籃球專項體適能，教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識（3 on3 、 5 on 5）日期: 長期招生

籃球‧小班‧進步

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還在煩惱暑期課程

中國，日本，台灣，香港，印度，蘇丹，美國及加拿大的研究報告普遍認為珠心算的訓練能提高大腦白質，改善智力商數，能長期保持腦力發展，預防認知障礙症，綜合協調手、腦、眼、耳、口的動作，亦對創造力，認知能力，專心能力，思維能力，解決問題能力，工作記憶能力，數字記憶能力，圖像思維能力，視覺空間能力產生正相關的作用。兒童在接受訓練時可以不斷地改善其專注力，記憶力，運算和反應等能力。

珠心算‧手指快算法‧記憶力訓練

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Butterfly Ballet Group專業芭蕾舞課程

課程內容以簡單的舞步令學生愛上芭蕾舞，同時訓練小朋友全身肌肉的力量及協調，並透過課堂，訓練小朋友的耐性，紀律及優雅的舞姿。

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