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自衛術訓練

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兒童跆拳道是現今非常流行運動之一，此項運動除左訓練基本踢腳外，還🈶紀律、獨立等等，館長及導師亦會加入遊戲元素配合相關訓練，令小朋友更易投入學習

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全職羽毛球教練－ Miss Lam 香港中文大學文學碩士(體育學) 和理學士(運動科學與健康教育) 畢業生；香港羽毛球總會註冊教練，多年教授和比賽經驗，擔任多間中小學羽毛球教練，結合羽毛球與運動科學，提供專業技術指導和體能訓練。針對不同學員所需，因材施教，循序漸進。現提供小班和私人訓練課程，歡迎各年齡及水平的學員查詢!!! 電話/Whatsapp: (+852) 96304550 電郵: p

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心靈綠洲向身邊人訴苦VS與治療師對話---兩者究竟有咩分別？

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