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脈輪瑜伽

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mYoga… 一切由您出發自2006年成立以來，我們最關注的，一直是您的想法、您的體驗。我們的目標簡單而明確：創造一個截然不同的健身體驗，在繁忙的都市中心，開拓出一片屬於您的天空；讓您在友善和諧的氣氛下學習瑜伽，絶不感覺拘束，亦不在乎高低優劣的比較；身心完全放鬆，焦點重新調整，享受自我。我們知道，與眾不同的瑜伽體驗並不單靠導師們在技術上的知識、國際認可的專業資格，以及累積多年的

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T健康及醫療 / 水療The Peninsula

太極梅花螳螂拳總會

1 ‧創始人王朗。螳螂拳創自明末清初王朗，有關的眾多傳說，在此不一一贅述。早期螳螂拳的主要傳播地是山東省煙台市萊陽、海陽兩縣，後流傳於全國各地及海外。經歷代名師充實發展，逐漸演變為“梅花螳螂”、“七星螳螂”及“六合螳螂”三大古老門派。至近代更由此而衍生眾多流派。但“萬變不離其宗”，各派螳螂拳的傳說、套路、名稱都大同小異，只是在勁力、功架、風格及技擊特點有所區別，套路亦各有創新發展。太極梅花螳螂拳

運動‧sports

太運動及健身 / 會社、組織及團體太極梅花螳螂拳總會

The Centre is a quiet haven conveniently located next to the A2 exit of the Sheung Wan MTR

Teachers maintain a current, vital connection with the work of BKS Iyengar. Students benefit from the high quality of instruction and personal attention

Yogasana‧breathing‧meditation

艾運動及健身 / 會社、組織及團體艾揚格瑜伽

日本靈氣課現正招生

靈氣介紹初級靈氣（ Reiki One ）初級靈氣是開啟及啟動靈氣能量管道的基礎班，透過「初級靈氣灌頂」（ Reiki One Attunements ），靈氣大師會首次貫通學員的靈氣能量管道，啟動學員成為靈氣能量的導體，透過大量的練習，讓學習者體驗及熟習靈氣的使用。課程中並會介紹靈氣的歷史、由來、原理、人體脈輪系統、靜坐冥想、氣場掃瞄、治療方法和不同部位的按手位置等，使學員能運用靈氣，替

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Fitness Yoga 三重大優惠！

瑜伽是身體和精神雙方面的運動。做瑜伽能夠減少緊張，感到鬆懈。瑜伽使身體健康，減少慢性病帶來的疼痛。它對頭痛和失眠症都有幫助。對運動員，瑜伽能增加體力，而對所有的人它能給予暫時休息和減少疲倦。本課程揉合瑜伽動、冥想、呼吸法，讓學員探索心靈，認識壓力和了解自己，從而學懂舒解心理壓力，平衡情緒，保持心靈健康，增強記憶力，達至身心平衡的效果。為慶祝健體瑜伽 Fitness Yoga 新張開幕，即日

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高溫瑜珈課程,有埋時間表架

HATHA YOGA The most ancient , complete , and popular form of yoga for mental and physical health. [Effective from September-17-2 007] MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY SUNDAY Enrolmen

高溫瑜伽‧學瑜珈‧請瑜珈導師

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絲綢之路旅遊/藏傳佛教文化旅遊

"絲綢之路"，這是一個世界書卷中最優美的名字。絲路文化，她是中華文化的精髓，她是世界文化的寶庫。歷史不會停滯，文化也永遠不會被窒息。絲路文化告訴人們一個真理：輝煌的文化雖曾消逝，但是她的精髓將會永生。中華文化就是這樣，今天她已經被歷史証實。如果有人問你： "朋友，你到過'絲路'嗎？朋友，你走過'絲路嗎"？如果你的答案是否定的，那麼，這將是你一生

旅遊‧旅行團‧絲綢之路旅遊

S旅遊 / 遊樂會及渡假村Silk Road Travel Management Ltd

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