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健身教練 減肥 痛症 伸展
w運動及健身 / 運動及健身優惠wongkam59

長發體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:伸背練習器,捲腹板/椅,划艇機,屈臂練習器,肩上推舉練習器等
健身室‧青衣健身室‧公共健身場地
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兆麟體育館健身室,位於屯門區,健身器材包括:直立式單車,大腿外側/內側練習器,靠背式單車,腰部轉體練習器,划艇機等
健身室‧屯門健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

富善體育館健身室,位於大埔區,健身器材包括:推胸練習器,划船機,橢圓運轉機,啞鈴,推膊練習器等
健身室‧大埔健身室‧公共健身場地
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大埔墟體育館健身室,位於大埔區,健身器材包括:啞鈴連架,啞鈴練習椅,可調式啞鈴練習椅,腿屈伸練習器,屈臂練習器等
健身室‧大埔健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

富亨體育館健身室,位於大埔區,健身器材包括:羅馬椅,多用途拉力練習器,高拉力訓練器,收腹板,大腿屈伸練習器等
健身室‧大埔健身室‧公共健身場地
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恆安體育館 健身室,位於沙田區,健身器材包括:高拉力練習器,蹬腿練習器,蝴蝶機,划船機,收腹板等
健身室‧恆安健身室‧公共健身場地
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馬鞍山體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:划艇機,坐式單車機,推胸練習器,收腹板,臀部練習器等
健身室‧馬鞍山健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

北河街體育館健身室,位於深水埗區,健身器材包括:直立式單車,推膊練習器,腰部旋轉訓練器,雙滑輪可調節練習器,單雙槓重量輔助訓練機等
健身室‧深水埗健身室‧公共健身場地
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香港單車館健身室,位於西貢區,健身器材包括:蝴蝶式夾胸/擴胸練習器,背肌練習椅,背肌練習器,屈臂練習椅,拉筋器等
健身室‧將軍澳健身室‧公共健身場地
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石塘咀體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:靠背式單車,推膊練習器,踏步機,推胸練習器,跑步機等
健身室‧西環健身室‧公共健身場地
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上環體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:上背肌拉力器,拉筋機,胸肌練習器,啞鈴 ( 1 - 70磅),多用途推胸練習器等
健身室‧西環健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

士美非路體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:背靠式單車,功能性肌力及肌耐力訓練器,樓梯機,懸垂提膝練習器,前臂練習器等
健身室‧堅尼地城健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

楓樹窩體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:捲腹板/椅,划艇機,屈臂練習器,肩上推舉練習器,震動帶等
健身室‧青衣健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

歐洲 B13S 電動五功能護理床 (歐洲製造)跟 Standard 床褥 (FUNK-0036 / FUNK-0037)」】 40x 86 inch 需自取 原價 $22000 二手新淨 $3800 亦附送馬騮架 (附手拉環) - （歐洲製） 德國頂級 Dewert 電機，匈牙利製造 電動背部升降、腿部升降、整床升降、整床向前傾斜、整床向後傾斜功能 控制器設功能鎖 歐洲製造全覆蓋式實木橫
e長者 / 醫療設備及用品ellenleung320

- 小班教學 - 教練細心，亦擁有一定的教學經驗 - 最少3人成班，最多6人 - 適合初學者及希望維持輕運動的人士
觀塘fitness 班‧觀塘伸展班‧觀塘瑜伽班
a運動及健身 / 瑜伽a.paperda

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性
跑步訓練‧體適能‧專業教練
S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

大角咀體育館健身室,位於油尖旺區,健身器材包括:滑雪運動機,橢圓運轉機,蝴蝶式胸肌/背肌訓練器,划艇機,可調式啞鈴練習器等
健身室‧大角咀健身室‧公共健身場地
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天瑞體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:拉筋機,跑步機,提膝練習器,直立式健身單車,推胸機等
健身室‧天水圍健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

天水圍體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:背伸機,引體上升練習器,高拉機,屈腿機,提腿機等
健身室‧天水圍健身室‧公共健身場地
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