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原本是為了提高滑水活動時身體的柔軟度及加強肌肉力量以應付滑水翻滾動作，2011年開始接觸瑜伽。卻慢慢地被定位為替代練習的活動深深吸引著。自從練習瑜伽開始，發現瑜伽跟其他運動非常不同，是幫助認識自己身體，從瑜伽式子上尋找自己的喜樂，生命之意義。為更加深入地了解瑜伽及希望以自身經歷將瑜伽帶給身邊朋友，於2014年在啟蒙老師 Patrick Creelman 指導下完成 200小時之瑜伽導師訓練，為

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本公司 Studio位於佐敦，歡迎各導師租用。地點鄰近佐敦地鐵站 A及C2 出口。適合瑜伽、空中瑜伽班及講座用途。場地空間約20x20呎、直身鏡18x7尺。設有音響器材、空調、儲物櫃、更衣室及洗手間。場地可供瑜伽班15位學員或空中瑜伽班8位學員上課。瑜伽墊、瑜伽繩及瑜伽磚免費使用。空中瑜伽帶租用每小時$100。地點 : 吳松街 122-124號利際商業大廈 8

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教授傳統印度瑜伽: 雪山派、印度瑜伽式子、呼吸法，同時教授舒緩瑜伽、產後或女士瘦身瑜伽，伸展拉筋放鬆練習等等

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