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瑜伽研討會
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荃灣西過千呎瑜伽yoga studio轉讓頂手
地點: 荃灣柴灣角 水電費 約300-700元(視乎季節) 實用面積:約1200尺 租金約一萬中 有頂手費 如有興趣請whatsapp 60783078查詢更多資料 課室2間,更衣間,獨立廁所 有現成瑜珈工具&鏡 冷氣,鮮氣機 音響設備 空中吊床設備(大房x11位置,細房x3位置) 安全軟墊 儲物櫃,雪櫃 接待枱 等等...更多資料請聯絡60783078
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sarahwong3311
瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外,重要的是在心靈上富足,深刻體會到何謂「認識自己,降服自己,才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習,是重要、愉快及深刻的體驗
瑜伽不只可以減肥,更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好, Anita Wong是註冊瑜伽導師,在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班,適合港島區居住或上班的女士報讀,多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞,是愛運動及愛美女士的喜訊!
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