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泰拳摶擊

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簡介詠春拳剛柔並重，實而不華，簡單直接。不但可以提高體質，更能自保，一直深受不少中外人士愛戴，男女老少、均可學習，本會特設女子班，由女教練教授。基本資料男教練 : 李建龍女教練 : 蘇雅德教練簡介男女教練均師承周年發師傅詠春體育會永久會員詠春體育會認可教練中國武術段位詠春第五、六段証書現為周年發詠春拳館高級教練課程時間逢星期六 : 下午 3:00pm to 5

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仲間柔道會, 逢星期一及五晚上8時至10時 (20-22)pm在上環體育館12樓主場館進行柔道練習。 https://www.facebook.com/Hkjudojapan/

https://www.facebook.com/Hkjudojapan/　仲間（NAKAMA)是日本語（夥伴）的意思，柔道雖然屬於個人競技，但絕不是憑藉個人力量便可以取得這項運動的成功。男女老少一起在道場上訓練流汗、在向各自目標邁進的過程中除了互相競技，更需要學習溝通、培養友情，合作要素。而本社團宗旨便是希望提供一個平臺，讓各個年齡各階層人士不但從訓練中得到柔道技巧的提高，亦得以培養自律性

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主要負責全港精英賽，埠際及國際性體育比賽

香港學界體育聯會（學體會）於一九九七年九月一日正式成立，取代前三個學界組織。學體會乃一有限公司及註冊慈善團體。學體會是負責全港中、小學校際運動比賽及對外運動比賽的組織。董事會乃學體會最高權力機構，處理一切有關會務。董事會下設有中、小學體育理事會，分別負責全港中、小學各項本地體育事務。另對外體育委員會，主要負責全港精英賽，埠際及國際性體育比賽。多年來，學體會已與多個單項體育總會建立一套精英運動員

體育比賽‧國際體育比賽‧小學體育比賽

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大中華武術家功夫網站

大中華武術家功夫網站，創立於2006年12月，以集百家武術於一身見稱，在短短數年間以極速曝光展現全球各地，成為全球最受歡迎中文武術視頻網站！大中華武術家功夫網站擁有各類形武術資訊及製作武術視頻短片，上載於Youtube、土豆、優酷等網站，數量超逾600段！尤予內容珍貴，所以備受世界各地人仕歡迎，多個視頻網站均轉載有關本網站之短片，地區包括：中國大陸、日本、英國、西班牙、美國，甚至南美洲等多個

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瑜伽是身體和精神雙方面的運動。做瑜伽能夠減少緊張，感到鬆懈。瑜伽使身體健康，減少慢性病帶來的疼痛。它對頭痛和失眠症都有幫助。對運動員，瑜伽能增加體力，而對所有的人它能給予暫時休息和減少疲倦。本課程揉合瑜伽動、冥想、呼吸法，讓學員探索心靈，認識壓力和了解自己，從而學懂舒解心理壓力，平衡情緒，保持心靈健康，增強記憶力，達至身心平衡的效果。為慶祝健體瑜伽 Fitness Yoga 新張開幕，即日

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