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主力教授： 基礎訓練（一對一/小組/校隊/球會） 技術提升（雙打走位/步法/多球/控球/擊球動作） 戰術運用（調整比賽心理狀態/路線以及落點） 體能訓練 1️⃣ 陪打局（單打/雙打皆可） 2️⃣私人一對一訓練 3️⃣小組 二至四人訓練 雙打/對練 楊銘諾教練 （楊指導）：香港授課 前香港隊男雙混雙成員 夥拍：張德正 吳芷柔 最高世界排名：男雙57 混雙63
羽毛球‧教練‧羽毛球教練
運動及健身 / 球類運動楊銘諾教練

曾指導愛爾蘭羽毛球青年隊員🇮🇪，前美國大學羽毛球助理講師🇺🇸，世界羽毛球聯會認證國際教練🌍。提供技術及動作改良。教學循序漸進，內容簡單直接。查詢電話：6686-2390
羽毛球教練‧羽毛球班‧私人羽毛球教練
J運動及健身 / 球類運動Jack K. Frost

對象：青少年 (6-18歲) 男女均可 
簡介: 一對一/小班（2-10人）教學，可以照顧到每位學員的安全和需要  
課程概要: 訓練基本功，操練籃球專項體適能，教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識（3 on3 、 5 on 5） 日期: 長期招生
籃球‧小班‧進步
W運動及健身 / 球類運動WBT

本人有教小朋友學游水的經驗，亦持有急救牌及泳池救生牌 *****學生年齡15歲內******成年人免問，謝謝 一對一$200@1hr 一對二$300@1hr
學游水‧私人游泳教練‧游泳教練
運動及健身 / 水上運動Vianna

幼兒，小朋友或成人泳班小組班，輕鬆愉快地學習。
女游泳教練‧游泳班
運動及健身 / 水上運動janet_fattyyan

黃埔體育會 女子游泳初班 由經驗 女游泳教練 教授，有豐富引導 成人習泳 經驗，針對重點改良泳術，令學員快速掌握正確游泳技巧，享受游泳樂趣。黃埔體育會成人游泳班開辦多年，口碑優良，得學員信賴。
游泳班‧游班‧成人泳班
運動及健身 / 水上運動黃埔體育會

聯絡電話:98135991 2018年度 私人泳班價錢 1對1 $420 1對2 $550 1對3 $650 1對4 $840
游泳教練‧私人教練‧私人泳班
M運動及健身 / 水上運動MissCatherineLee

本人持有專業教練證書資格，擁有十多年游泳教練經驗。學生年齡層由青少年至成人，全年教授。初學、泳術改良、私人個別教授、小組授課均可。上課地點為私人會所泳池。 名額有限，如欲了解詳情，請 whatsapp 61877529 香港業餘游泳總會教練證書 香港拯溺總會銅章
游泳
運動及健身 / 水上運動Benny Swimming

各游泳班 [ 觀塘游泳池 ] [ 維多利亞泳池 (天后/銅鑼灣) ] / 私人游泳教練 [私人會所或公眾泳池均可] - 教授游泳泳式包括: 自由式 Freestyle 背泳 Backstroke 蛙式 Breaststroke 蝶式 Butterfly
游泳訓練班‧游泳班‧學游泳
運動及健身 / 水上運動藍海游泳會 / Wong sir private swimming coaches(私人游泳教練)

體重管理快速減肥計劃: 3個月內實行健康快速減肥飲食. 輕鬆減重30磅. 學識後瘦身飲食後, 可以自行繼續執行, 直至獲得理想的身形. 減肥體重管理計劃內提供, 全面減肥原理及知識. 使你能全面明白瘦身的技巧, 避免用錯方法使你跌入減肥反彈循環地獄. 主要課程內容: 1. 教授減肥原理. 2. 教授美國醫院採用的健康減肥飲食方法 3. whatsapp 支援系統(有問題除時發問)
體重管理‧減肥課程‧健康減肥
p美容 / 纖體修身poonchunyiu

荃灣籃球班(幼兒/小學/中學)《固定籃球場上堂》 荃灣楊屋道體育館/海濱花園籃球場/荃灣巿中心固定籃球場 專業持牌籃球教練任教
籃球班‧荃灣區籃球班‧小學籃球班
i運動及健身 / 武術info

教練會根據學生的需要調整教學內容，製訂減脂/增肌的課程，絕對不是罐頭式的教學。 上堂時唔會有其他人出入，私隱度高。 課堂內容 1.1小時私人教練訓練 2.各大身體狀況評估 3.Inbody測脂磅【量度身體數據） 4.器械專業訓練技巧 5.提供度身訂造飲食餐單/飲食技巧（試堂不包) 無合約無會藉無推銷員*明碼實價 北角渣華道渣華商業中心11樓1105A室 ig: 1step_hk
教練‧增肌‧減脂
1運動及健身 / 運動及健身優惠1step.offical

15年以上教水經驗，教學以實用及簡單易明方式教授，能在課堂中加強學員對游泳的興趣和短期內掌握游泳竅門，提升學員的信心及自我獨立能力。
游泳班‧學游泳‧游水教練
L運動及健身 / 水上運動Leung

透過游泳學習更能認識自己，提供及制訂創新的游泳學習方案。
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運動及健身 / 水上運動Miss Chan Chan

私人游泳男教練具有多年教授游泳經驗，學員由四歲至六十歲不等 ，因應學員程度教授及指導，適合初學者或改良泳式者。歡迎 whatsapp 查詢 96608263 （Alan Cheung） 形式及收費：一對一或小組形式; 每位＄200 起／小時 （學員需自費入場) 教學泳式 ：自由式/ 蛙式/ 蝶式/ 深水踩水對初學者會先教導適應水性、浮身、漂浮、腿部動作、手部動作、鼻換氣步驟及全式配合
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v運動及健身 / 水上運動vincci0716

無月費⎜無合約⎜無硬銷⎜有效期長⎜收費合理⎜地點方便⎜小班教學⎜歡迎初學⎜導師用心⎜師資優良 小班教學模式，貼心為初接觸/特別需要個別矯正動作/基礎未穩定嘅學生而設。 小班人數上限為6人
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小班教學，一班最多6人 單人$98 雙人$180 銅鑼灣地鐵站B出口步行約3分鐘 🤍瑩·瑜伽🤍 專為女性設計的精品瑜伽健身中心 ♾️以瑜伽，健身為基礎， 再加上正念療癒課堂和冥想訓練的輔助 來增強信心滿足感。 我們的使命是支持女性， 在繁忙的工作上找到平衡點。
g運動及健身 / 瑜伽gaze yoga studio
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