主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以"減肥",想減肥應做適當的運動

關 於 我 們 孕 期 產 後 的 保 健 , 及 照 顧 初 生 嬰 兒 都 是 至 關 重 要 的 。 無 論 是 生 孩 子 之 前 還 是 生 孩 子 以 後 , 每 一 位 女 性 都 希 望 自 己 健 康 依 舊 , 美 麗 如 初 。 產 後 如 何 調 理 身 體 , 如 何 保 持 完 美 的 體 型 , 諸 如 此 類 的 眾 多 問 題 常 常 困 擾 著 新 媽 媽 們

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香港學界體育聯會(學體會)於一九九七年九月一日正式成立,取代前三個學界組織。學體會乃一有限公司及註冊慈善團體。學體會是負責全港中、小學校際運動比賽及對外運動比賽的組織。董事會乃學體會最高權力機構,處理一切有關會務。董事會下設有中、小學體育理事會,分別負責全港中、小學各項本地體育事務。另對外體育委員會,主要負責全港精英賽,埠際及國際性體育比賽。 多年來,學體會已與多個單項體育總會建立一套精英運動員

我們是香港唯一一間,傳授正規且全面性立體技術的私人工作室,涵蓋的雕塑項目包括: 金屬類 :窯爐金屬鑄造、直接法(鍛造技巧及焊接)、腐蝕、表面處理(電鑄術及金屬化學着色法) 玻璃 : 冷工(雕刻、腐蝕、鑲嵌、打磨切割拋光)、暖工(熔接、釉彩、水晶鑄造術)、熱工(燈工燒製) 陶瓷 : 造型技巧、釉彩、製模 首辦技術 :立體揑塑(蠟、泥)、翻模技巧(矽膠、石膏、藻膠)、注模技巧(樹脂、石膏、蠟、石化石
M消閒及娛樂 / 藝術及手工藝Metal And Earth Sculpture Studio

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鮮花及禮籃 / 帛事鮮花花適生活

1 ‧創始人王朗。螳螂拳創自明末清初王朗,有關的眾多傳說,在此不一一贅述。早期螳螂拳的主要傳播地是山東省煙台市萊陽、海陽兩縣,後流傳於全國各地及海外。經歷代名師充實發展,逐漸演變為“梅花螳螂”、“七星螳螂”及“六合螳螂”三大古老門派。至近代更由此而衍生眾多流派。但“萬變不離其宗”,各派螳螂拳的傳說、套路、 名稱都大同小異,只是在勁力、功架、風格及技擊特點有所區別,套路亦各有創新發展。太極梅花螳螂拳
運動及健身 / 會社、組織及團體太極梅花螳螂拳總會
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