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力量訓練設備
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力量訓練設備
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全新裝修
【觀塘區自助排舞室】設備齊全,獨立內厠及浴室
🔲Box 212 約250呎空間 🪩適合1-4人瑜珈/舞蹈排練,4-8人聚會/拍攝 🔲Box 402 約150呎空間 🪩適合1-2人瑜珈/舞蹈排練,2-4人聚會/拍攝 🚥多排可控制轉色舞台射燈🔴🟠🟡🟢🔵🟣 🏨酒店式大堂及24小時保安 🎦cctv 保障安全 🚍交通方便 觀塘站B2出口步行約6-8分鐘到達
觀塘鏡房
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觀塘排舞室
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自助鏡房
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場地租用
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舞蹈及排練室
Studio Box
Serffices商務中心,租OFFICE只需$3,740起,全新辦公室設備連茶水間,獨立電話專線及上網服務,3分鐘直達鐵路站
租商務中心、租辦公室費用包括: 全新辦公室設備連茶水間、獨立電話專線及上網服務、專業前台服務如代接電話及代接郵件、完善的房間隔音設備、24小時進出、水,電,冷氣及管理費、每日清潔等,現租商務中心房間種類繁多,1人至12人工作間任君選擇, 租辦公室租著重使用空間, 為您提供一個真正寬敞、真正舒適的工作間
商務中心
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寫字樓出租
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服務式辦公室
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物業地產
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商務中心
Serffices (服務式辦公室及商務中心)
南區鴨脷洲體育館健身室
鴨脷洲體育館健身室,位於南區,健身器材包括:臥姿腿部彎曲機,收腹板,全動作臀部訓練機,二頭肌練習器,划艇機等
健身室
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鴨脷洲健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
大埔區富亨體育館健身室
富亨體育館健身室,位於大埔區,健身器材包括:羅馬椅,多用途拉力練習器,高拉力訓練器,收腹板,大腿屈伸練習器等
健身室
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大埔健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
北區和興體育館健身室
和興體育館健身室,位於北區,健身器材包括:跑步機,大腿伸展訓練器,健身單車,大腿屈伸練習器,滑雪機等
健身室
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粉嶺健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
西貢區調景嶺體育館健身室
調景嶺體育館健身室,位於西貢區,健身器材包括:腰部轉體練習器,磅,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,交叉訓練器等
健身室
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將軍澳健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
葵青區北葵涌鄧肇堅體育館健身室
北葵涌鄧肇堅體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:大腿屈伸練習器,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,腹部訓練椅,大腿推蹬機等
健身室
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葵涌健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
九龍城區何文田體育館健身室
何文田體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:可調式啞鈴椅,肌肉伸展器,背部伸展器,上身訓練器,收腹機等
健身室
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何文田健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
九龍城區土瓜灣體育館健身室
土瓜灣體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:跑步機,高拉力訓練器,大腿屈伸練習器,大腿伸展練習器,推膊練習器等
健身室
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土瓜灣健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
中西區香港公園體育館健身室
香港公園體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:蝴蝶及後背肌訓練器,可調式啞鈴練習椅,高拉機,啞鈴 ( 3 - 75磅),提腿/屈腿練習器等
健身室
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中環健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
中西區士美非路體育館健身室
士美非路體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:背靠式單車,功能性肌力及肌耐力訓練器,樓梯機,懸垂提膝練習器,前臂練習器等
健身室
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堅尼地城健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
東區柴灣體育館健身室
柴灣體育館健身室,位於東區,健身器材包括:大腿伸展練習器 / 大腿屈伸練習器,背部伸展訓練器,蹬腿練習器,可調式啞鈴練習椅,推胸練習器等
健身室
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柴灣健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
專業教練
私人羽毛球教練、比賽陪打、疫情羽毛球體適能訓練
以最有效、科學及安全的方式制定個人化、系統性,以及針對性的訓練以提升球員的技術、戰術運用、體能、運動表現,同時降低受傷風險。
羽毛球教練
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專業教練
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球類運動
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九龍灣
九龍灣24小時 10 – 60人場地租用,租課室,租講座室,租會議室 及 培訓場地。
全天候免費wifi、大型電視機、餐飲等設施。適合不同規模和不同行業的公司使用。場地配有四間不同大小的會議室,亦有可容納最多60人的功能區,讓你能因應需要更靈活運用空間。房間均配備了投影,音頻會議系統,高速寬頻和無線上網設備。為使你的會議進行得更順利,場地亦可提供以下器材及服務:白板、高速寛頻、便攜式擴音機(包括2個麥克風)、投影幕、額外麥克風、無線打印機、美食到會及行政支援。
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課室出租
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籃球特訓班(一對一/小班)
對象:青少年 (6-18歲) 男女均可 簡介: 一對一/小班(2-10人)教學,可以照顧到每位學員的安全和需要 課程概要: 訓練基本功,操練籃球專項體適能,教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識(3 on3 、 5 on 5) 日期: 長期招生
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學生暑期歌唱訓練班2016
透過10堂的獨特設計訓練,盡量發揮學員的歌唱潛能,突破個人唱歌的限制,短短的時間裡,做出重大的改變。且讓我們以堅持和努力不懈的力量,實踐音樂對自己和對人的觸動,成為舞台上永遠閃耀的巨星!
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音樂課程 - 聲樂
星格流行音樂學院
Butterfly Ballet Group專業芭蕾舞課程
課程內容以簡單的舞步令學生愛上芭蕾舞,同時訓練小朋友全身肌肉的力量及協調,並透過課堂,訓練小朋友的耐性,紀律及優雅的舞姿。
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英國皇家芭蕾舞課程
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智能家居 | 電腦維修 | 家居無線網絡 | 家居監控
推出全新智能家居服務,以專業顧問團隊配合最新技術,將燈光、窗簾、空調等設備及WiFi網絡設計合而為一,讓你隨時隨地操控多項設備,輕鬆感受智能生活帶來的舒適、便利及效率。
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乒乓球訓練班(柚子乒乓球訓練中心)
乒乓球訓練班(青少年/成人) 設有訓練中心(黃埔/長沙灣/葵芳)
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