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租工作室ETON SOLO 銅鑼灣婚禮統籌, 化妝工作室可短租, 24小時出入,一個租金已包水,電,管理費,差餉, 方便超值!!!$2,200up

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Iso Fit 提供健身訓練、焦點訓練、普拉提教練培訓等課程

本中心是一間以普拉提和GYROTONIC®運動為主的健身教室,持續進行這些運動,並配合健康飲食和適度的心肺運動,有助全面提升鍛鍊者的健康、促進體重管理、提升整體體能、改善姿勢和收緊肌肉。 Iso Fit 於 1998年由 Dawnna Wayburne(附圖)創立,是一間以普拉提和GYROTONIC®運動為主的健身教室。為提升健體效果,其他運動方法如Body Kinetics體動能法、Feldenkrais費登奎斯法、Fit Ball健身球、TRX®和Rommet等技巧均應用於課堂上,讓學員得到全方位的身心體驗。 持續進行這些運動,並配合健康飲食和適度的心肺運動,有助全面提升鍛鍊者的健康、促進體重管理、提升整體體能、改善姿勢和收緊肌肉。 Iso Fit是由一個專業專注的團隊組成,隊員均在大師級教練Dawnna Wayburne和其他在國際知名專家的私人指導下接受全面的普拉提、Gyrotonic 和其他輔助運動方法的訓練。持續學習進修,更是每位Iso Fit 教練不可缺少的一環。 Iso Fit的專業教練不但充份掌握其任教範疇的技術層面,也擅於與人溝通,能將更多詳情
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Track-Fit: Personal Trainer & Nutrition Coach (女教練)

Track-Fit: Chloe Chan Before working as a fitness trainer, a three-year demanding career as a flight attendant madeChloe understands the importance of maintaining a healthy work-life balance. She specializes personal training in the following: - Weight Management - General Fitness -Core Training - Injury Pevention&Rehabiitation She alsoconducts physiological testing such as VO2 and RMR tests 更多詳情
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你,都可以好似碧咸咁Fit

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舞蹈課程

舞蹈課程元朗CRYSTAL DANCE - JAZZ FUNK + FUNKY DANCE、瑜珈、拉丁舞、K-pop、Fitness 課程

中心提供不同類型舞蹈及瑜珈課程教授,例如Hip Hop, Jazz Funk, K-pop,拉丁舞及標準舞,而主打的Funky Dance更成為區内女士們必然之選。 而瑜珈則提供Hatha Yoga, Yoga Fit及Relaxing & Stretching等課程。 中心的舞蹈室可供不同團體租用,教授各類課程。舞蹈室内設施完善,備有良好音響設備、更衣室、淋浴間、儲物櫃、Wifi網絡、瑜珈墊及鑽 Crystal Dance 元朗麗晶舞蹈 成人舞蹈課程 Funky Dance 瑜珈 拉丁舞 K-pop Fitness 課程 1. 星級導師教授 2. 彈性上課時間 3. 一個課程多種課堂選擇 4. 超值短期/長期月費優惠 兒童及青少年拉丁舞課程 -星級導師教授 (現任港隊成員) -國際認可考試 -大型表演及比賽機會 Crystal Dance於2008年開辦,其為於元朗市中心樓高三層的歐陸風格建築物,已成為元朗的新地標。 中心共有3個不同風格的舞蹈教室,以配合不同的舞蹈及瑜珈教學,如充滿亞熱帶風情的瑜珈房,充滿陽光氣息的大排舞室,混合街頭風格及重金屬元素的街舞教室,富傳統更多詳情
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私人健身教練Gilbert Wong

健身教練 | 消脂 | 增肌 | 健身球 | Freelance Personal Trainer 本人Gilbert擁有多年健身及教學經驗 擁有多項專業的健身証書 中國香港健美總會一級健身教練(2015-2018) 健康舞導師: Aerobic Social Dance Instructor Center of Hong Kong(2015-2018) 一級瑜伽導師: China Hong Kong Yoga Pilates Association (2015-2018) 香港聖約翰救傷隊:急救證書(2015-2018) 一級山藝訓練證書: China Hong Kong Mountaineering and climbing Unionl 健康舞導師: Aerobic Social Dance Instructor Center of Hong Kong(2015-2018) 一級瑜伽導師: China Hong Kong Yoga Pilates Associ更多詳情
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永輝拳會位於九龍鑽石山,鄰近港鐵站,佔地三千多呎,為您提供一站式健與美服務

(試堂優惠價$98)每堂消耗約1000-1200卡路里, 極速修身,大量排汗排走水腫毒素, 收緊鬆弛肌肉,令線條更完美泰拳的優點 泰拳是一項帶氧運動,能增強心肺功能 學習泰拳,能訓練反應,提高自我防衛技巧 在我們的指導下,進行有效的負重訓練,從而提升個人的力量、速度及耐力 有效鍛練強健體能外,亦是消脂性運動,強效修身令線條更完美 男女都適宜學習,不再是男士專利 課程目的: 透過正統的泰拳訓練可增加對泰拳的認識,增加自衛能力,在突法情況下亦可保持冷靜, 挑戰自我,鍛鍊意志舒緩工作或學業上的壓力,達至強身健體的最佳效果。 場内設施齊備,除設有擂台、沙包、速度球、儲物櫃等,亦備有各種專業健身器材。 場內附設練習用品包括:拳套、護腳套、拳靶、腳靶、護腰靶、護甲、頭盔供學員使用。浴室內附設洗髮水及沐浴露。 讓學員在學習泰拳運動外,亦可進行有效的負重訓練及體能鍛練,從而提升個人的力量、速度及耐力。 在我們專業的指導下,學員隨時可輕易取得理想的健體修身效果。 更多詳情
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Qualifications: Certified Personal Trainer,NASM Certified Personal Fitness Trainer, IPTI Certified Advanced Personal Fitness Traienr,AASFP Certified ExerciseBall Instructor,AASFP CPR, St.John Ambulance Hong Kong Experience : Personal Training since 2001 in California Fitness, Grandhyatt,Fitness First Platinum,My Yoga Specialities: Weight Management Muscle Gain Body Toning & Sculpting Postural更多詳情
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Eric Hung 專業私人健身教練 會所駐場健身教練 飛揚體育2012年度傑出健身教練獎 荃灣萬景峰 fitness boxing教練 gym教練 減肥 荃灣區健身教練 葵青區 一對一健身教練

Eric Hung 專業私人健身教練 東涌藍天海岸 荃灣萬景峰 奧運站一號銀海會所駐場健身教練 會所駐場健身教練 fitness boxing 減肥 荃灣區 葵青區 一對一健身教練 Eric Hung 專業健身教練 (Tel: 5600 1291) 本人為專業 私人 及 會所駐場 健身教練 !! 荃灣、葵青、全港各區均有客戶,可遷就客戶的時間及地點,請致電給我夾合適時段! ****************************************************************************************************************** *擁有超過5年 私人上門教授 ( 會所、體育館 ) 及 會所 駐場教練 ( 東涌藍天海岸、荃灣萬景峰及奧運站一號銀海等 會所 ) 經驗* *並獲選為 飛揚體育 2012 年度傑出健身教練獎項 ,信譽口碑優良* * 訓練融合 fitness-boxing 元素 ,既好玩又能輕鬆修緊線條* *為每一位客人度身訂造訓練計劃,讓你輕鬆達成目標* ****************更多詳情
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