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黏土訓練

2404項資訊

女教練女私人健身教練 CHEE TAI，比堅尼小姐健身教練。

2018比堅尼小姐季軍，深明女士對型體美的追求，以健身訓練減脂增肌，完成學員短期目標之餘，為長期健康鋪路。本人由０運動到動愛健身，甚至踏上健美之路，為的都是活得更健康更美，有哪個女孩子不想呢？作為過來人，我希望可以幫助大家健康地度過減肥／增磅的過程，達成學員的目標。課堂內容包括：飲食建議，功能訓練，重量訓練，有氧運動從而減肥增肌，修出線條，改善姿勢收費: $500/ hr 起

女私人教練‧健身‧減肥

運動及健身 / 健身CHEE TAI

增肌減脂專業私人健身教練 Yu Man (Jacky)

1對1健身訓練，Turn Fat To Fit! 踏出第一步，計劃健康人生。私人健身教練 - Yu man曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌：主要為重訓，肌肉協調及感應，飲食指導 2.減脂：主要為飲食指導，funcational training , 帶氧

1對1健身訓練‧健身訓練‧健身教練

Y運動及健身 / 健身Yu Man

現正招生【英文專家】【1對1私人補習】【小五六呈分操練】【IELTS訓練班】【Cambridge英文考試尖子堂】

專補英語 (Letters, Creative Writing, Debating etc.)

補習‧一對一補習‧英文導師

M教學進修 / 補習Miss Yan

乒乓球班荃灣/葵青區/荔枝角一對一專業乒乓球教授 $280/小時, 小組班訓練班校隊班

本會教練具有多年教授乒乓球之經驗，曾為香港甲組球員，本會現為十多間中、小學乒乓球校隊教練。提供一對一及小組的指導，因才施教，因應學生學習的目標而制訂練習計劃。初級者則由訓練正確姿勢、多球及步法練習開始，逐步訓練成出色的乒乓球員。

乒乓球教練‧乒乓球興趣班‧乒乓球

運動及健身 / 球類運動飛躍體育有限公司

潛水教練PADI潛水訓練班（限時優惠）

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潛水‧FunDive‧潛水課程

潛教學進修 / 運動及健身潛水游泳教練

豎琴碩士專業豎琴教授（美國演奏碩士－歐洲演奏家文憑－香港教育學士）

導師為香港教育學士、美國演奏碩士、歐洲演奏家文憑、英國聖三一學院專業文憑。具有豐富教學經驗和技巧，也有教育的熱誠！我們希望透過融合歐美以及亞洲各地的教學方式，以培育愛音樂並擁有優良品格的學生們！學生經常參加演出和比賽考試，以訓練向著目標堅持的品性。在這過程中，學生都能得到滿足感和成功感！ Whatsapp / Call: 5546 4645 Facebook / Instagram: @

豎琴教授‧專業豎琴‧學豎琴

教學進修 / 音樂課程 - 其他課程豎琴音樂工作室 Arpa Music Studio

1對1或小組教畫 (高中DSE / 中學或成人創意藝術 / 興趣，1對1或自組2-4人組合) 。九龍東區上門教畫，個別指導，以學生為本

資深中學視藝科教師，課程內容按學生興趣／能力／期望而定。範圍包括：跟進DSE VA SBA進度、公開考試應試技巧、素描、水彩、Acrylic、漫畫、混合媒介、拼貼、黏土手藝、T恤繪製、基礎Photoshop/ Illustrator等。

畫畫興趣班‧上門教畫‧DSE視藝

M教學進修 / 繪畫、手工藝Miss Q

經驗美術導師～3-18歲興趣班、畫班（上課地點：西灣河文娛中心，另設私人上門畫班）現正招生！

兒童畫、手工班、黏土班、水彩、塑膠彩、油畫、拼貼畫等等

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親子 / 兒童興趣班 - 藝術Miss Beryl Gallery

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從前戲，手交，口交，插入到持久力訓練，14天的網上課程與訓練，Step by Step讓你掌握最頂尖的性愛技巧，務求讓你女伴高潮並大喊：「This is the Best Sex Ever！」

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羽毛球教練 Badminton Coach 私人和小班訓練課程

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健身教練Ultimate Training Center - 提供健身全方位耐力柔軟度/力量及協調性訓練 , 打造多樣化訓練項目的無限可能 , 度身設計合適的訓練項目設有單對單私人健身教練課堂及小班教學。

本公司提供多種健身訓練項目，包括: HIIT , SYNRGY360 , VIPR , TRX , KICKFIT , BOXING , FUNCTIONAL , YOGA , 菲律賓魔仗等等...

健身‧健身教練‧Gym

運動及健身 / 健身Ultimate Training Center

基礎為重墨爾本大學音樂學士(主修長笛演奏) 馬鞍山全職導師教授長笛

電: Victor 90831295 師承由William Bennett 授教的Alan Hardy。從三歲起接受正式的音樂訓練並持續在音樂範疇內不斷進修。鋼琴，小提琴和長笛皆擁有英國皇家音樂學院頒授的八級考試文憑。指導不同學生考ABRSM, 級數由二級至八級不等。以活潑有趣的教授方法深得家長學生喜愛

長笛導師‧小提琴導師‧墨爾本大學

V教學進修 / 音樂課程 - 管弦樂VictorLi

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本中心專為因運動後創傷及因工作造成身體勞損從而提供有效的物理治療及復康訓練,本中心採用深層式按壓治療,能有效地讓患者之患處得到舒緩及改善,另本中心更有為從事運動行業及在職人士提供單對單肌肉核心運動訓練,改善體型,亦同時預防因,一作造成不必要的身體勞損及肌肉創傷酸痛,如有意了解更多請致電本中心查詢 8102 0292

物理治療‧運動創傷

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提供傳統的中國和西方經絡按摩肌肉療法的獨特組合，擁有的8年多在香港工作的技能。我們的按摩師全部經過長時間嚴格訓練有素為你提供量身定制適合您的需要按摩治療。按摩療法調節臟腑經絡功能，調和氣血，拉伸肌肉，讓血液流動，促進營養的肌肉韌帶組織，關節正常的代謝和修復骨頭，治療和全身疲勞的筋骨肌肉酸痛有效果。局部按摩治療脊頸部按摩：頸部肌肉勞損，頸部僵硬和背部肌肉，靜脈注射疼痛等肩部肘部按摩：肩肘關節勞損

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