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趣智瑜伽啓蒙課程

963項資訊

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運動及健身 / 場地出租GPS Physio Centre

瑜伽課程瑜伽愛好者的新據點，小班教學，最適合三五好友一起上課，時間彈性，地點北角，臨近港鐵站.

特色：小班教學，上課更容易集中精神得到有效的放鬆、亦增強專注力，令學生在自在放鬆的狀況下更易於瑜伽動作的練習，導師也會更好地照顧到每一位，令修習者得到更好的提升。 * 導師比較注重互動和溝通，便於掌握學生的身體狀況和程度，能夠更好地幫助學生達到理想效果。

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運動及健身 / 瑜伽YogaLandHK

場地租用[場地租用] 瑜珈場地 / 教室出租鄰近九龍灣地鐵站, 5分鐘步程, 單位內設洗手間, 飲用水設備等，適合聚會場地 | Party場地 | 瑜珈場地 | 教室出租

場地以木材設計為主，環境舒適，並舖設精緻木地板, 進行墊上運動的理想地方，有瑜珈墊及瑜珈磗設備可供使用，適合各類型聚會如開Party / 開瑜珈班 / 教室出租 / 生日會／朋友聚會／小組興趣班／烹飪班等活動／小組yoga, pilates 等

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4月至6月課程，現已接受報名。

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原本是為了提高滑水活動時身體的柔軟度及加強肌肉力量以應付滑水翻滾動作，2011年開始接觸瑜伽。卻慢慢地被定位為替代練習的活動深深吸引著。自從練習瑜伽開始，發現瑜伽跟其他運動非常不同，是幫助認識自己身體，從瑜伽式子上尋找自己的喜樂，生命之意義。為更加深入地了解瑜伽及希望以自身經歷將瑜伽帶給身邊朋友，於2014年在啟蒙老師 Patrick Creelman 指導下完成 200小時之瑜伽導師訓練，為

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旨在啟發及培養孩子對音樂的興趣並透過音樂豐盛人生

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