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MAX POON 潘教練 BADMINTON COACH 專業羽毛球教練 擁有十年以上教學經驗,畢業於國立臺灣體育運動大學球類運動學系 (羽球)。 本著因材施教理念,採用創新教學法,鞏固基礎。有別於傳統教學,對初學者以簡單明瞭的方式演繹技術,令學員輕鬆上手,享受羽毛球樂趣;對進階學員則鼓勵多觀察對手,思考戰術,以其長處及個人風格發展獨特打法。
M運動及健身 / 球類運動Max Poon羽毛球教練

鳳溪第一中學(北區) FUNG KAI NO 1 SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 本校以“謙、信、勤、敏”為訓,實施德、智、體、群、美全人教育,鍛鍊學生獨立思考能力,並協助他們建立正確及積極人生觀,為學生提供優良之學習環境及全面均衡之課程,讓他們愉快學習,發展潛能,日後回饋社會。 學校健康生活 1.本校每年均舉辦校內越野賽、田徑運動會、體藝周活動、班際及社際

喜歡Gel nail 女士至今仍有不少誤以為「誇張款式的 Gel 甲」才等於「美甲」,其實不然,因為即使簡單而傳統的甲油上色,實際上已經裝飾美化了指甲。Calgel 甲的 Soak Off Gel 概念亦因此而來,一切以簡單為主,直接地讓鮮明對比的色彩,一一呈現在指甲上。而且日後希望卸甲,亦只需浸泡在卸甲水裡就可以。 簡單直接卻不失色彩,這就是 Calgel Soak Off 的意義所在。

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東涌天主教學校 Tung Chung Catholic School 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 35 分鐘 一般上學時間 : 8:05 一般放學時間 : 3:40 午膳時間 : 12:40至13:40 午膳安排 : 由指定供應商提供 由家長安排 學校健康生活 : 供應商提供少鹽、少糖 、少油及高纖的飯菜給學生。本校亦推行運動日誌、體適能

本 校 為 政 府 資 助 之 文 法 中 學 , 由 香 港 天 主 教 教 區 於 一 九 六 五 年 所 創 辦 。 為 秉 承 天 主 教 教 育 宗 旨 , 培 養 學 生 完 整 人 格, 啟  學 生 認 識 ,體 驗 , 實 踐 基 督 的 精 神 , 以 達 致 全 人 教 育 。 全 校 開 設 中 一 至 中 七 , 合 共 二 十 四 班 , 全 部 為 男 生 。 為

聖公會基愛小學 S.K.H. Kei Oi Primary School 辦學宗旨 : 本著「弘德育人,有教無類,啟發潛能」的精神,培養學生正確人生觀。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 10 每節一般時間 : 30 分鐘 一般上學時間 : 8:00 一般放學時間 : 3:00 午膳時間 : 12:45至13:30 午膳安排 : 由指定供應商提供 由家長安排 學校健

聖公會九龍灣基樂小學 S.K.H. Kowloon Bay Kei Lok Primary School 辦學宗旨 : 本基督精神透過靈德智體群美全人教育,使學生實踐「非以役人 乃役於人」校訓,成為有穩固基礎、胸懷世界、熱愛國家及社群、勇於服務、尊重和愛惜生命的孩子。我們的信念:每一個孩子都可以成材。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 35 分

筲箕灣官立小學 Shau Kei Wan Government Primary School 辦學宗旨 : 本校致力培育學生成為「學業好、品德好、身體好」的「三好」學生,啟發他們認知、解難及自學能力,達至德、智、體、群、美五育並重的理想,期望學生勇於承擔責任,與人和睦相處及獲得健康身心,日後成為良好的公民。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 8 每節一般時間 : 4

迦密柏雨中學 乃建立於基督教信仰基礎上並致力推行全人教育,以栽培學生之德、智、體、群、美、靈育為崇高理想。本校於一九七九年由 基督教興學會 創辦,是一 所政府津貼全日制英文中學。校舍座落於大埔中心地區, 校內設備 齊全,除一般教學設施外,本校更銳意發展資訊科技教學,包括已相繼落成的電腦化 圖書館暨學習資源中心 、多媒體學習中心、多媒體語言實驗室、多媒體設計實驗室及多媒體自修角等。全校均鋪設有線及

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導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計,融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.
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