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Gym room 位於尖沙咀及佐敦交界,距離佐敦地鐵站只是4分鐘路程,交通方便。本Studio全新裝修,設有瑜珈墊、Wi-Fi、水機、更衣室、洗手間,設備一應俱存。
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課程特色 強調基本功訓練,務求學員領略太極拳練習特色,享受練習樂趣。課程按門、闞兩位教授的畢生心血編排,以科學教授方法,循序漸進地學習。師資優良,經驗豐富,耐心細心指導。要求學員正確地理解武術和太極拳運動要素,掌握自我訓練方法,避免錯誤理解或練習而做成傷患。 課程內容 常設健身氣功班、減壓拉筋、24式太極拳、東岳太極拳班及自衛防身術等課程外,亦提供其他傳統武術如梅花拳、氣功、傳統門派太極拳(陳、楊
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根據多年的經驗為不同年齡階層的學員就技術、步法方面制訂訓練方法,提升技術水平及意識,並以學員的程度來針對訓練,務求使學員更能享受羽毛球樂趣。

出租場地長駐職員為你服務,擁有1間面積1200呎大舞蹈室 / 活動室 適合以下各類活動:舞蹈排練/授課,瑜珈,空中瑜珈,戲劇排練/授課,攝影,潮流時裝買賣,任何團體活動或興趣小組,私人派對等 環境清靜,交通方便(鄰近火炭港鐵站)

瑜伽不只可以減肥,更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好, Anita Wong是註冊瑜伽導師,在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班,適合港島區居住或上班的女士報讀,多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞,是愛運動及愛美女士的喜訊!

跳舞及👯瑜珈課程包括:Funky Dance,K-Fit,K-Pop ,Jazz Funk,瑜珈,Stretching😍😍 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 **試堂優惠價$90(每堂75分鐘) **👧👧二人同行報名享有$80優惠 ***💃試堂後購買課堂即享有9折優惠 (👧👧二人同時購買享有9折優惠) 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
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由美國瑜伽聯盟導師認證資格 (RYT® 500)導師作出瑜伽指導。

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