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游水專用學習褲

161項資訊

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瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外，重要的是在心靈上富足，深刻體會到何謂「認識自己，降服自己，才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習，是重要、愉快及深刻的體驗

瑜伽不只可以減肥，更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好， Anita Wong是註冊瑜伽導師，在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班，適合港島區居住或上班的女士報讀，多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞，是愛運動及愛美女士的喜訊！

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行氣導引術在一些考古資料已有二千二百年至二千五百年之久. 如戰國出土[行氣玉佩銘]漢朝馬王堆帛書中[導引圖]等.

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行運動及健身 / 帶氧運動行氣導引術課程

家長讚賞黃大仙區小組英文補習課程-陳老師英語教室

黃大仙區多年教學經驗英文老師港大文學院畢業精補英文作文小組教學參考外國書籍設計筆記有趣靈活教學活動

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謝教練有10年教授游泳經驗，曾教授紀律部隊及不同國藉和年齡的學員

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Team A Plus RS Platform 的［小腳板田徑游泳團］為對象3-8歲的小學員制定一套「學與樂」的水陸playgroup 訓練。在我們的訓練系統中，建立個人自信，團隊精神，為將來發展田徑及游泳專項奠下穩健的基礎。

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