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游水為有益身心的全身體運動，能有效達致肢體協調。透過游泳能增強筋骨柔韌性、擴大肺活功能，正確泳姿更可有效擊退多餘脂肪。 - 超過8年任教游泳經驗 - 四式皆能及專門蝶式授教 - 針對泳術改良糾正泳姿 - 曾教授不同年齡層之學員 (包括退休及外籍人士) - 曾擔任群英游泳學會主教 - 曾擔任匯賢游泳學會主教 - 曾擔任 The One 游泳學會助教 - 持有香港聖約翰成人急救證書 - 持有香港拯
私人‧游泳教練‧1對1
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美容護膚療程，米粒痘痘和黑色痘痕​，皮質分泌量很多，出油，暗沈的皮膚，​黑頭過多，皮膚表面有凹陷部位​，背部毛孔角化症(毛囊角化症)治療​ 背部痘痕治療，​改善細紋，整理角質，美容美白，達致護膚效果。
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教學經驗 - 曾在琴行任教 及 私人教授，有10年以上教授琴鋼琴經驗，現時教授學生，由小童至成人不等，教授金齡一族(50-65歲)，已退休 或未退休人士，助他們重拾兒時的音樂夢想，採用日本YAMAHA YUS5 演奏級鋼琴授課。
私人教授鋼琴‧鋼琴老師‧鋼琴導師
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由擁有音樂文學士及碩士學位的演奏級鋼琴導師Nathan Lam 所開設的Nathan Lam Piano Studio 提供專業及愉快的鋼琴學習。 香港浸會大學音樂系榮譽文學士 香港浸會大學音樂文學碩士 英國倫敦聖三一音樂學院文憑 (ATCL) 英國倫敦聖三一音樂學院高級演奏文憑 (LTCL) 英國皇家音樂學院8級樂理 師承香港著名鋼琴家馬驄先生 音樂碩士課程主修鋼琴教學法。
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女私人鋼琴老師，教授初至演奏級鋼琴、樂理及視唱練耳。熱心教學，與家長及學生共同制定教學目標及方針。九龍灣 / 觀塘三角琴授課，15年教學經驗，於柏斯琴行及其他音樂中心任教多年，獲頒「傑出鋼琴教師」。
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【HER Hub 能力培訓工作坊 –　具性別角度的團體內部管理 ( 💲 + 💃 )】 研究設計了「性別審核檢視清單」，讓團體能自行檢視如何以性別角度調動資源，於制定內部政策及執行項目。 1. 由梁麗清博士介紹「香港非牟利團體性別審核工作研究」報告結果 2. 運用「性別審核檢視清單」與團體檢視內部管理及研究可行方案 3. 如何在有限資源下以性別視野改善（1）團體人事及（2）財務管理
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💥很多家長在做的是「認」字，我希望學生「識」 字，我把「識」字分為「認」、「讀」、「寫」、「解」、「用」五個階段。 💥網上有不少的幼兒認字影片，那些小孩快速地認出閃卡的字，做到的只是「認」、「讀」，沒有「解」及「用」，未談得上「識」字。
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