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動作治療訓練

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羽毛球訓練, 主要提供一對一教學, 香港城市大學羽毛球隊成員

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羽毛球‧球類運動

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本中心專為因運動後創傷及因工作造成身體勞損從而提供有效的物理治療及復康訓練,本中心採用深層式按壓治療,能有效地讓患者之患處得到舒緩及改善,另本中心更有為從事運動行業及在職人士提供單對單肌肉核心運動訓練,改善體型,亦同時預防因,一作造成不必要的身體勞損及肌肉創傷酸痛,如有意了解更多請致電本中心查詢 8102 0292

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1對1女私人健康教練，只需要用21日訓練課程，可以輕鬆減走10磅，20磅，30磅，針對產後瘦身，增加肌肉，減少脂肪，輕鬆擁有馬甲線，蜜核臀，貼心跟進營養飲食餐單，配合運動建議。普拉提運動，建立完美曲線，不用捱餓就可以輕鬆減肥，告別師奶身形，虎背熊腰，粗手臂，粗大脾。

女健身教練‧1對1私人教練‧普拉提教練

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田徑班【Newave新競技】恆常田徑班（5-6月）

【5-6月恆常田徑訓練班】現正招生！

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青少年・成人羽毛球教練，持有多種專業資格，曾任大學及會所教練，提供技術及動作改良。教學循序漸進，同時提供課後技術分析緊貼學員進度，信心保證。查詢電話：6686-2390

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鳳琴街體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:可調較訓練椅,腹部訓練椅,肩推舉機,多功能訓練機,高拉/低拉訓練機等

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良田體育館健身室,位於屯門區,健身器材包括:蝴蝶式擴胸訓練機,高/ 低拉力訓練機,轉腰訓練機,健身單車,梯級踏步訓練機等

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聯和墟體育館健身室,位於北區,健身器材包括:滑輪下拉訓練器,坐姿推胸訓練器,坐姿腿彎舉訓練器,坐姿腿伸展訓練器,橢圓運轉機等

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保榮路體育館健身室,位於北區,健身器材包括:坐姿推胸訓練機,可調式啞鈴椅,下背伸展訓練機,多功能拉力訓練機,二頭肌訓練機等

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教授持色 ~ 以不同方式協助學生克服水中恐懼 ~ 為個別學生設計合適課程以達致其學習目的 ~ 教授正確自由式、蛙式、背泳及蝶式，轉身和出發動作 ~ 亦會教授水中健身動作以矯正日常生活的不良姿勢和健康修身備註： 1)課程費用不包括學員入場費用 2)每堂上課時間為1小時(下水開始) 3)教學用具可由本人提供 4)為保持教學質素，一班最多祗限3人 5)由於車費及路程關係，香港或九龍區價錢會稍作調整

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多區均設有訓練點；透過乒乓球活動及基礎動作教學，提升學員手眼協調及對乒乓球的興趣

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香港首位提供各類國際水中運動服務，包括﹕中港台地區首創游泳治療、游泳訓練(初學/改良/執式)、Watsu水療、Halliwick游泳、水中運動復康、嬰兒游泳。

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鋼琴導師及伴奏老師，澳洲墨爾本大學音樂 (鋼琴) 演奏系學士及香港中文大學音樂文學碩士︱持有演奏級文憑鋼琴老師，學鋼琴，私人鋼琴，樂理課程

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