工作壓力輔導
面對瞬息萬變的社會,工作量及要求皆不斷地提高。能有效地化壓力為動力,不但能提昇工作效率,更對個人身心健康有所裨益。
- 壓力管理工作坊
- 僱員輔導技巧訓練
- 情緒管理工作坊
- 個人工作壓力輔導
- 壓力管理熱線輔導
情緒失調輔導 ( 焦慮症及抑鬱症 )
近年越來越多香港人感到焦慮和抑鬱,這些情緒不但影響個人健康,更會對工作、家庭及人際關係造成障礙。透過專業輔導,協助個人紓解焦慮及改善情緒帶來的困擾。
基督教輔導
基督徒面對生活的衝擊及掙扎時,難免會對個人、家庭及信仰產生疑問。基督教輔導結合專業輔導知識及技巧、加上聖經話語及祈禱,協助基督徒克勝困難,重拾豐盛生命。
- 個人及家庭輔導
- 信仰小組
- 教牧同工訓練課程
- 教牧同工個案轉介及支援
婚前 / 婚姻輔導
婚姻是人生重要歷程,夫婦不但要共同學習如何溝通和相處,更要欣賞對方的長處,接納彼此之不同,以致能共同成長,「執子之手、與子偕老」。
我們為準備結婚的男女,提供婚前輔導,為婚姻作好準備;亦為已婚夫婦提供婚姻輔導,協助夫婦改善婚姻關係。
- 婚前輔導 ( 個別 )
- 婚姻輔導
- 婚姻培育小組 / 工作坊
單身人士輔導
從身、心、靈三方面兼顧單身人士的需要,以積極的態度善待及裝備自己,讓自己的生命歷程及感情道路得到真正的選擇。
- 身、心、靈進修講座
- 個人成長小組
- 3G 成長坊( Growth Grace Great )
- 興趣或野外活動
- 兩性體驗活動
- 單身女性支持小組
- 個人輔導
電郵:[email protected]
網頁:http://singlezone.ywca.org.hk
危機支援
無論個人或團體面對突如其來的威脅,都會出現不同程度的壓力反應。「危機支援」的目的並非進行深層的心理治療,乃是作出即時的「心理急救」,避免創傷加深,並減低及控制威脅對個人及團體構成的負面影響。
工作隊會就個別公營或私營機構的需要設計及提供以下服務:
- 危機處理訓練
- 個人危機輔導
- 危機事件後解說會
- 建立危機處理機制顧問服務
- 危機熱線支援
聯絡方法
地址:九龍九龍塘又一村海棠路六十六號 電話: 3443 1601