我而家都減緊肥呀>O<不過我用營養代餐減呀!(每日至少吸收1000kcal + 飲好多水)頭一個星期減左2kg第三個星期都冇反彈因為我淨係用1種Product所以減得比較慢如果想減得快0的好似有其他選擇:::基本, 進階, 全面價錢由千幾到二千幾不等XD最緊要係成份天然!! 草本 goo.gl/8UcxK我而家要試用多幾種喇~希望快0的有成效大家都要加油呀