為什麼脾胃是身體健康的很重要的一環?

時下流行美白，有無試過就算如何敷面膜，皮膚也是黃黃的？或終日暗淡無光，外在如何用功始終起不了多大的作用。固中的原因是脾胃失衡，必須要先從脾胃入手，脾胃好了，皮膚才能漸回復健康、光澤及白晢。如要身體一切機能運作正常，以及能吸收及轉化食物為身體所需，首要做的第一步同樣必須是健脾! 在日常生活中盡量少飲凍飲、港式奶茶、咖啡、進食冰冷或生冷等削氣血的食物，盡量早睡早起，以及運動是最好的去濕及排毒方法。

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養心殿台式養生鍋

養心殿台式養生鍋餐廳位於尖沙咀棉登徑8號地庫

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養心殿台式養生鍋

養心殿台式養生鍋餐廳位於旺角彌敦道607號新興大廈1樓106-112號舖

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聖公會聖馬利亞堂莫慶堯中學(深水埗區)SKH ST. MARY'S CHURCH MOK HING YIU COLLEGE

聖公會聖馬利亞堂莫慶堯中學(深水埗區) SKH ST. MARY'S CHURCH MOK HING YIU COLLEGE 辦學宗旨: 本校以見證主愛，實踐基督服務精神為辦學宗旨。推行全人教育，知識與品格並重，注重培養學生自學、思考、探索、創新和應變的終身學習能力。學校健康生活體適能計劃、學童保健計劃、預防流感注射服務、健康校園運動。地址：九龍深水埗海麗街1號電話：25775347 電

香港中學‧中學‧中學生

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葵涌蘇浙公學(葵青區)KIANGSU - CHEKIANG COLLEGE (KWAI CHUNG)

葵涌蘇浙公學(葵青區) KIANGSU - CHEKIANG COLLEGE (KWAI CHUNG) 辦學宗旨: 啟發學生的學習潛能和培養健全人格，提升學業成績及品德修養，以課餘活動作調劑。強調學生自律、自覺的精神，以真誠、理解和尊重與人交往。學校健康生活學校規定中一學生必須參加學童保健計劃，並鼓勵其他學生參與。透過學生健康資料庫、適當預防措施和監察制度，學校能有效控制傳染病的發生。每年校

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保良局慧妍雅集書院（南區）PLK WAI YIN COLLEGE

保良局慧妍雅集書院（南區） PLK WAI YIN COLLEGE 辦學宗旨: 本校秉承保良局辦學宗旨，五育並重，為學生提供多元化的教育，讓他們汲取知識，鍛煉體格，掌握共通能力及建立優良品格，適應未來社會的需要。學校健康生活本校鼓勵學生參與衞生署學童保健計劃，同時舉辦各類有關健康衛生的活動及講座，安排教育心理學家駐校輔導學生，全面照顧學生身心健康發展，建立「健康校園」。地址：香港香港仔田灣

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