【手指靈活性訓練】2024最新2496個有關手指靈活性訓練之價格及商戶聯絡資訊

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手指靈活性訓練

2496項資訊

南區鴨脷洲體育館健身室

鴨脷洲體育館健身室,位於南區,健身器材包括:臥姿腿部彎曲機,收腹板,全動作臀部訓練機,二頭肌練習器,划艇機等

健身室‧鴨脷洲健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

大埔區富亨體育館健身室

富亨體育館健身室,位於大埔區,健身器材包括:羅馬椅,多用途拉力練習器,高拉力訓練器,收腹板,大腿屈伸練習器等

健身室‧大埔健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

北區和興體育館健身室

和興體育館健身室,位於北區,健身器材包括:跑步機,大腿伸展訓練器,健身單車,大腿屈伸練習器,滑雪機等

健身室‧粉嶺健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

西貢區調景嶺體育館健身室

調景嶺體育館健身室,位於西貢區,健身器材包括:腰部轉體練習器,磅,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,交叉訓練器等

健身室‧將軍澳健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

九龍城區何文田體育館健身室

何文田體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:可調式啞鈴椅,肌肉伸展器,背部伸展器,上身訓練器,收腹機等

健身室‧何文田健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

九龍城區土瓜灣體育館健身室

土瓜灣體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:跑步機,高拉力訓練器,大腿屈伸練習器,大腿伸展練習器,推膊練習器等

健身室‧土瓜灣健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

葵青區北葵涌鄧肇堅體育館健身室

北葵涌鄧肇堅體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:大腿屈伸練習器,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,腹部訓練椅,大腿推蹬機等

健身室‧葵涌健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

中西區香港公園體育館健身室

香港公園體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:蝴蝶及後背肌訓練器,可調式啞鈴練習椅,高拉機,啞鈴 ( 3 - 75磅),提腿/屈腿練習器等

健身室‧中環健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

中西區士美非路體育館健身室

士美非路體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:背靠式單車,功能性肌力及肌耐力訓練器,樓梯機,懸垂提膝練習器,前臂練習器等

健身室‧堅尼地城健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

東區柴灣體育館健身室

柴灣體育館健身室,位於東區,健身器材包括:大腿伸展練習器 / 大腿屈伸練習器,背部伸展訓練器,蹬腿練習器,可調式啞鈴練習椅,推胸練習器等

健身室‧柴灣健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

乒乓球班耀基體育(新蒲崗自設訓練中心) 全港多區專業乒乓球課程小組教學私人訓練

乒乓球耀基體育乒乓球訓練中心訓練班(兒童/成人/小組） *新蒲崗乒乓訓練中心 https://www.yiukeesports.com/

乒乓球班‧乒乓球課程‧乒乓球暑假班

耀運動及健身 / 球類運動耀基體育

羽女教練羽毛球女教練

私人訓練／訓練班／對打羽毛球女教練天水圍元朗屯門主要對象：初學初－初中高的球手（打極都前唔到，唔上唔落咁？）

羽毛球教練‧天水圍元朗屯門‧初至初中高

k運動及健身 / 球類運動kahei662

快速見效基礎／進階健身指導

健身資訊五花八門，真假難辨。如果不想浪費時間自行摸索，在最低受傷風險下獲取最大的訓練效益，你你需要的，是專業的指導，一套系統化、科學化的訓練方法。本人從事健身行業已有4年，教學經驗豐富，擅長按學生需要制定相應飲食及訓練計劃，歡迎預約試堂體驗。

健身教練‧瘦身‧減肥

M運動及健身 / 健身Marcus

追求進步籃球特訓班（一對一/小班）

對象：青少年 (6-18歲) 男女均可  簡介: 一對一/小班（2-10人）教學，可以照顧到每位學員的安全和需要  課程概要: 訓練基本功，操練籃球專項體適能，教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識（3 on3 、 5 on 5）日期: 長期招生

籃球‧小班‧進步

W運動及健身 / 球類運動WBT

專業教練私人羽毛球教練、比賽陪打、疫情羽毛球體適能訓練

以最有效、科學及安全的方式制定個人化、系統性，以及針對性的訓練以提升球員的技術、戰術運用、體能、運動表現，同時降低受傷風險。

羽毛球教練‧教練‧專業教練

羽運動及健身 / 球類運動羽毛球教練

全職演奏文憑鋼琴/樂理/伴奏女導師, 教授五歲至成人(歡迎家長陪同上課), 大圍區導師家中上課, 新界及九龍區可上門授課, 熱誠耐心盡責教學『請致電Miss Ho 5591 9066』

因應學生個性及吸收能力安排相應的教材及練習、達到能無壓力輕鬆上課愛音樂能發自內心追求及豐富音樂知識之效果, 著重手指基本功、手腕及力度控制技巧、拍子音色歌曲表達, 著重音樂上的交流、定期舉辦performance class、令學生可吸取充足的表演經驗及訓練演出膽量

鋼琴‧鋼琴導師‧學琴

M教學進修 / 音樂課程 - 學琴Ms Jessica Ho

近地鐵站近地鐵站沙田第一城 ☘1200呎多用途活動室／鏡房☘ Whatsapp查詢63772008

場地租用／歡迎各類興趣班合作舖設木地板＆厚地墊、沙包、大鏡，落地窗簾，高私隱度，適合不同種類運動、舞蹈、班組……等，第一城地鐵站只需步行3分鐘直達。 🎉適合多人活動、興趣班、訓練等 🎉時租／長期租用 🌟免費Wi-FI 🌟提供消毒液 🌟儲物櫃 🌟更衣室 🌟獨立插座 🌟藍芽喇叭 🌟大堂企理

活動室‧鏡房‧訓練

b場地租用 / 舞蹈及排練室boundless

乒乓球乒乓球訓練班(柚子乒乓球訓練中心）

乒乓球訓練班(青少年/成人）設有訓練中心(黃埔/長沙灣/葵芳）

乒乓球‧訓練班‧青少年

f運動及健身 / 球類運動fruitful.training

耐心盡責九東成人班坪石有位沙田小童班現正招生

初階學習，中階提升技術，高階重點訓練，備有紅.橙.綠.黄球

任運動及健身 / 球類運動任教練

專業認證皇家音樂學院演奏小提琴教學(可試堂)，專業教授程度，初學至八級，可利用良好普通話，粵語及英語教學

全職上門小提琴老師 - 譚雯嘉老師，師資皇家音樂學院(ABRSM)演奏文憑，教授技巧訓練，聽力訓練，節奏訓練，加以練習便能準確拿捏小提琴的技術。

私人小提琴老師‧上門小提琴‧拉小提琴

音樂 / 教學進修譚雯嘉

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