體育培訓計劃

沙田區圓洲角體育館健身室

圓洲角體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:腹部練習器,啞鈴 (1-10公斤),背部伸展練習器,跑步機,旋體腰部練習器等

健身室‧沙田健身室‧公共健身場地

觀塘區鯉魚門體育館健身室

鯉魚門體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:引體上升練習器,垂直式健身單車,肩上推舉練習器,靠背式健身單車,背闊肌下拉練習器等

健身室‧觀塘健身室‧公共健身場地

觀塘區牛頭角道體育館健身室

牛頭角道體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:屈臂練習器,引體上升練習器,拉伸器,肩上推舉練習器,垂直式健身單車等

健身室‧牛頭角健身室‧公共健身場地

觀塘區順利邨體育館健身室

順利邨體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:樓梯機,羅馬椅(45度背肌伸展器),腿屈伸練習器,腿彎舉練習器,撐腿練習器等

健身室‧觀塘健身室‧公共健身場地

觀塘區藍田(南)體育館健身室

藍田(南)體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:可調式啞鈴練習椅,腿屈伸練習器,腿彎舉練習器,撐腿練習器,推胸練習器等

健身室‧藍田健身室‧公共健身場地

九龍城區土瓜灣體育館健身室

土瓜灣體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:跑步機,高拉力訓練器,大腿屈伸練習器,大腿伸展練習器,推膊練習器等

健身室‧土瓜灣健身室‧公共健身場地

葵青區長發體育館健身室

長發體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:伸背練習器,捲腹板/椅,划艇機,屈臂練習器,肩上推舉練習器等

葵青區楓樹窩體育館健身室

楓樹窩體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:捲腹板/椅,划艇機,屈臂練習器,肩上推舉練習器,震動帶等

葵青區荔景體育館健身室

荔景體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:腹肌練習器,屈腿機,收腹板,提腿機,提腿機等

葵青區北葵涌鄧肇堅體育館健身室

北葵涌鄧肇堅體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:大腿屈伸練習器,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,腹部訓練椅,大腿推蹬機等

葵青區林士德體育館健身室

林士德體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:引體上升雙臂屈伸鍛鍊輔助器,運轉機,蹬腿機,多用途推胸機,直立式單車機等

葵青區大窩口體育館健身室

大窩口體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:背伸機,啞鈴: 1至20公斤，50至60磅,軀幹旋轉練習機,跑步機,牆梯等

葵青區青衣西南體育館健身室

青衣西南體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:多用途拉力練習器,橢圓運轉機,提膝練習器,直立式單車機,伸背練習器等

葵青區青衣體育館健身室

青衣體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:蹬腿練習器,腿彎舉/腿屈伸練習器,推胸練習器,肩上推舉練習器,提膝練習器等

觀塘區彩榮路體育館健身室

彩榮路體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:交叉訓練器,捲腹板,橢圓運轉機,撐腿練習器,上身肌力訓練器等

健身室‧觀塘健身室‧公共健身場地

中西區中山紀念公園體育館健身室

中山紀念公園體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:划艇機,靠背式單車,直立式單車,收腹練習椅,大腿屈伸練習器等

健身室‧西營盤健身室‧公共健身場地

東區柴灣體育館健身室

柴灣體育館健身室,位於東區,健身器材包括:大腿伸展練習器 / 大腿屈伸練習器,背部伸展訓練器,蹬腿練習器,可調式啞鈴練習椅,推胸練習器等

健身室‧柴灣健身室‧公共健身場地

東區港島東體育館健身室

港島東體育館健身室,位於東區,健身器材包括:划艇機,跑步機,直立式單車,靠背式單車,台階機等

健身室‧西灣河健身室‧公共健身場地

東區鰂魚涌體育館健身室

鰂魚涌體育館健身室,位於東區,健身器材包括:橢圓運轉機,二頭肌練習機,跑步機,三頭肌練習機,腹肌板等

健身室‧鰂魚涌健身室‧公共健身場地