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養生瑜伽

926項資訊

小班教學Enjoyce Yoga 尖沙咀,元朗,沙田課堂$ 50試堂

Enjoyce Yoga & Fitness 提供7個上課地點，教室均鄰近港鐵站，適合於九龍及新界上班或居住的朋友。本中心採用小班教學形式，能同時兼顧不同程度學生的需要。中心提供多元化的瑜伽及健身課堂，包括空中瑜伽，地面瑜伽，健身課程和舞蹈，能同時滿足您增加肌肉、燒減體脂、紓展筋肌、減輕都市病、放鬆身心、減輕壓力等等的需要，男女均可。總店位於尖沙咀港鐵站出口，1分鐘便能到達。

初班瑜伽‧修身瑜伽‧空中瑜伽

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註冊教師IGENIUS 舞蹈班及瑜伽班，已獲英國註冊舞蹈教師資歷及澳洲瑜伽教練證書。

舞蹈班，想減壓？塑造健康線條？或保持身體最佳狀態？在繁忙的生活中，要抽取練舞時間實在不易，因此我們每月為你提供超過 50 堂舞蹈課讓你靈活安排時間之餘，也盡享豐富多元的舞蹈風格。瑜伽班，無論你是一位資深的練習者、初學者，抑或是一位準媽媽你都可以在IGenius找到適合你的課堂透過練習獲得最大健康裨益、體驗最完美的瑜伽時刻。

舞蹈班‧補習班‧舞蹈

教學進修 / 舞蹈igenius

小班教學太古區瑜伽空中瑜伽親子瑜伽孕婦瑜伽 TRX Functional Training

小班教學歡迎自租團體班私人班公司班

瑜伽‧空中瑜伽‧親子瑜伽

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元朗新瑜伽室出租，可以做空中瑜伽，輪瑜伽，高溫瑜伽，地面瑜伽，舞蹈

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出租場地長駐職員為你服務，擁有1間面積1200呎大舞蹈室 / 活動室適合以下各類活動：舞蹈排練／授課,瑜珈,空中瑜珈,戲劇排練／授課,攝影,潮流時裝買賣,任何團體活動或興趣小組,私人派對等環境清靜，交通方便（鄰近火炭港鐵站）

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地點: 荃灣柴灣角水電費約300-700元(視乎季節) 實用面積：約1200尺租金約一萬中有頂手費如有興趣請whatsapp 60783078查詢更多資料課室2間,更衣間,獨立廁所有現成瑜珈工具&鏡冷氣，鮮氣機音響設備空中吊床設備(大房x11位置，細房x3位置) 安全軟墊儲物櫃,雪櫃接待枱等等...更多資料請聯絡60783078

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現今，繁忙生活帶來的疲勞、壓力及不均衡飲食引起很多健康問題。日益沉重的壓力不但會影響身心健康，更會進一步帶來疾病。紓緩生活緊張和壓力，長遠達到增強免疫力及養生效果，是一項終身課題。我們深信，天然成分的產品是安全有效的方法，也只有全面和深入的淋巴管理，才可令人身心健康

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瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外，重要的是在心靈上富足，深刻體會到何謂「認識自己，降服自己，才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習，是重要、愉快及深刻的體驗

瑜伽不只可以減肥，更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好， Anita Wong是註冊瑜伽導師，在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班，適合港島區居住或上班的女士報讀，多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞，是愛運動及愛美女士的喜訊！

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由美國瑜伽聯盟導師認證資格 (RYT® 500)導師作出瑜伽指導。

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華麗裝潢元朗豪華歐式場地出租適合作舞蹈、瑜伽、戲劇排練，如作攝影、拍攝影片、劇場、試鏡、面試、公司會議或其他用途，歡迎查詢。

Dans Lab 佔地1700呎，坐落元朗全新落成的甲級寫字樓，毗鄰朗屏西鐵站F出口，步行一分鐘即可抵達。舞蹈教室樓高達四米，配備全新豪華歐式裝修，全景落地玻璃，開揚景觀，高彈性柚木地板及專業音響設備。場地除可用作舞蹈授課、排練、瑜珈、音樂及戲劇排練，亦可用作面試、攝影、展覽、私人派對或各種團體活動等，歡迎聯絡查詢。

舞蹈室‧拉丁舞‧租場

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