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羽毛器比賽
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羽毛器比賽
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香港代表
私人游泳教練 香港游泳紀錄保持者 2 屆亞運會香港代表
• 現役香港游泳隊精英運動員 • 持有並多次打破多項香港游泳紀錄 🇭🇰 • 多次代表香港參加大型比賽 包括 亞運會、世界大學生運動會、世界游泳錦標賽 青年奧運會 等等 • 持有中國香港游泳總會一級教練證書 • 2019 於理工大學學士學位畢業 • 2014-15 拔萃男書院游泳隊隊長 細心友善 因材施教 多年游泳教學經驗 適合任何年齡人士 精通四式 能適用三語教學
學游水 改善技術泳姿 香港游泳代表
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游泳
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教學進修
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運動及健身
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沙田區源禾路體育館健身室
源禾路體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:提膝練習器,電腦程式單車,樓梯機,伸展肌肉訓練器,綜合交叉訓練器等
健身室
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沙田健身室
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深水埗區北河街體育館健身室
北河街體育館健身室,位於深水埗區,健身器材包括:直立式單車,推膊練習器,腰部旋轉訓練器,雙滑輪可調節練習器,單雙槓重量輔助訓練機等
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深水埗健身室
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大埔區太和體育館健身室
太和體育館健身室,位於大埔區,健身器材包括:收腹板,划船機,二頭肌練習器,推膊練習器,推胸練習器等
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大埔健身室
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荃灣區楊屋道體育館健身室
楊屋道體育館健身室,位於荃灣區,健身器材包括:高拉力訓練器,划船機,拉筋器,啞鈴,臀部練習器等
健身室
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荃灣健身室
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南區香港仔體育館健身室
香港仔體育館健身室,位於南區,健身器材包括:橢圓運轉機,推膊練習器,後腰練習器,推胸練習器,扭腰機等
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香港仔健身室
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大埔區富亨體育館健身室
富亨體育館健身室,位於大埔區,健身器材包括:羅馬椅,多用途拉力練習器,高拉力訓練器,收腹板,大腿屈伸練習器等
健身室
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大埔健身室
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西貢區調景嶺體育館健身室
調景嶺體育館健身室,位於西貢區,健身器材包括:腰部轉體練習器,磅,橢圓運轉機,大腿伸展練習器,交叉訓練器等
健身室
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將軍澳健身室
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西貢區將軍澳體育館健身室
將軍澳體育館健身室,位於西貢區,健身器材包括:推胸練習器,直立式單車,推肩練習器,靠背式單車,大腿伸展練習器等
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將軍澳健身室
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沙田區車公廟體育館健身室
車公廟體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:大腿外/內則練習器,高拉力練習器,側平舉練習機,直立式單車,高拉力練習器*等
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沙田健身室
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沙田區美林體育館健身室
美林體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:小腿伸展機,大腿屈伸練習器,大腿伸展練習器,划船機,推膊練習器等
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沙田健身室
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沙田區圓洲角體育館健身室
圓洲角體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:腹部練習器,啞鈴 (1-10公斤),背部伸展練習器,跑步機,旋體腰部練習器等
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沙田健身室
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西貢區香港單車館健身室
香港單車館健身室,位於西貢區,健身器材包括:蝴蝶式夾胸/擴胸練習器,背肌練習椅,背肌練習器,屈臂練習椅,拉筋器等
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將軍澳健身室
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觀塘區鯉魚門體育館健身室
鯉魚門體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:引體上升練習器,垂直式健身單車,肩上推舉練習器,靠背式健身單車,背闊肌下拉練習器等
健身室
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觀塘健身室
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葵青區長發體育館健身室
長發體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:伸背練習器,捲腹板/椅,划艇機,屈臂練習器,肩上推舉練習器等
健身室
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青衣健身室
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葵青區青衣西南體育館健身室
青衣西南體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:多用途拉力練習器,橢圓運轉機,提膝練習器,直立式單車機,伸背練習器等
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青衣健身室
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觀塘區彩榮路體育館健身室
彩榮路體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:交叉訓練器,捲腹板,橢圓運轉機,撐腿練習器,上身肌力訓練器等
健身室
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觀塘健身室
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中西區上環體育館健身室
上環體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:上背肌拉力器,拉筋機,胸肌練習器,啞鈴 ( 1 - 70磅),多用途推胸練習器等
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西環健身室
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中西區士美非路體育館健身室
士美非路體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:背靠式單車,功能性肌力及肌耐力訓練器,樓梯機,懸垂提膝練習器,前臂練習器等
健身室
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堅尼地城健身室
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離島區長洲體育館健身室
長洲體育館健身室,位於離島區,健身器材包括:跑步機,肩背高拉力練習器,腹肌練習器,背部練習器,靠背式單車等
健身室
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長洲健身室
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