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瑜珈練習
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瑜珈練習
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場地出租
UNDER10 24小時場地出租,2300呎包括大細房間 休息區,適合舞蹈、瑜珈、Fitness、戲劇、私人派對、攝影。位於九龍區中心點,地鐵何文田站步行10分鐘或黃埔站步行7分鐘即可到達。
24小時場地出租,2300呎包括大細房間 休息區,適合舞蹈、瑜珈、Fitness、戲劇、私人派對、攝影、會議等。位於九龍區中心點,地鐵何文田站步行10分鐘或黃埔站步行7分鐘即可到達。備有專業音響、射燈,共有兩個洗手間。地點集中,乘坐地鐵到油尖旺、銅鑼灣只需車程20分鐘。每小時低至$130起。
租場
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Dance studio
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場地出租
運動及健身
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場地出租
ORHYTHM Studio
黃大仙區蒲崗村道體育館健身室
蒲崗村道體育館健身室,位於黃大仙區,健身器材包括:推胸/推肩練習器,大腿屈伸練習器/大腿伸展練習器,引體上升練習器,大腿推蹬練習器,划艇機等
健身室
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黃大仙健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
荃灣區荃灣體育館健身室
荃灣體育館健身室,位於荃灣區,健身器材包括:推肩練習器,可調式雙滑輪練習器,高拉力練習器,啞鈴練習椅,蝴蝶式夾胸/擴胸練習器等
健身室
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荃灣健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
荃灣區荃灣西約體育館健身室
荃灣西約體育館健身室,位於荃灣區,健身器材包括:高拉力背肌練習器,蹬腿練習器,大腿伸展/屈伸練習器,多功能推舉練習器,二頭肌/三頭肌練習器等
健身室
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荃灣健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
南區香港仔網球及壁球中心健身室
香港仔網球及壁球中心健身室,位於南區,健身器材包括:雙滑輪可調節練習器,腿內收/外展練習器,腿彎舉/屈伸練習器,撐腿練習器,伸背練習器等
健身室
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香港仔健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
葵青區青衣體育館健身室
青衣體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:蹬腿練習器,腿彎舉/腿屈伸練習器,推胸練習器,肩上推舉練習器,提膝練習器等
健身室
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青衣健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
觀塘區藍田(南)體育館健身室
藍田(南)體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:可調式啞鈴練習椅,腿屈伸練習器,腿彎舉練習器,撐腿練習器,推胸練習器等
健身室
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藍田健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
東區柴灣體育館健身室
柴灣體育館健身室,位於東區,健身器材包括:大腿伸展練習器 / 大腿屈伸練習器,背部伸展訓練器,蹬腿練習器,可調式啞鈴練習椅,推胸練習器等
健身室
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柴灣健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
荃灣舞蹈
舞室出租 荃灣 600呎 專業影樓多用途工作室出租/ 攝影服務 /舞蹈室/工作室/各種瑜珈興趣班租用
荃灣西鐵或荃灣站10分鐘到達 可辦工作坊、小組、或拍攝地方 適合舞蹈、戲劇、武術等各類排練,歡迎長短租工作坊、瑜伽或興趣班、工作會議。 🌟設有練習鏡,連藍芽接駁播放器,無線咪 🌟場地內冷熱飲水機、雪櫃等等設備獨立男女洗手間 🌟提供瑜伽墊、瑜伽磚 🌟亦有瑜伽導師安排,歡迎自行組團,享受私人教學。 🌟設有鋼琴、結他、投影機、白板、拍攝器材、小組課堂枱椅齊 🌟增設小朋友生日派對服務等
瑜珈
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攝影室
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舞蹈室租用
D
場地租用
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舞蹈及排練室
DREAM DANCE STAGE
油尖旺區花園街體育館健身室
花園街體育館健身室,位於油尖旺區,健身器材包括:仰臥起坐練習板,俯臥式大腿後肌練習器,高拉式背闊肌練習器,下腹練習器/臂懸架,多功能臀部訓練器等
健身室
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旺角健身室
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公共健身場地
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健身室
油尖旺區九龍公園體育館健身室
九龍公園體育館健身室,位於油尖旺區,健身器材包括:可調式啞鈴練習椅,屈臂伸展練習機,橢圓運轉機,引體上升練習機,腰部練習機等
健身室
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尖沙咀健身室
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西貢區翠林體育館健身室
翠林體育館健身室,位於西貢區,健身器材包括:多功能推舉練習器,引體上升 / 提舉練習器,直立式單車,大腿伸展練習器,可調式雙滑輪練習器等
健身室
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將軍澳健身室
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公共健身場地
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沙田區車公廟體育館健身室
車公廟體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:大腿外/內則練習器,高拉力練習器,側平舉練習機,直立式單車,高拉力練習器*等
健身室
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沙田健身室
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公共健身場地
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健身室
沙田區顯徑體育館健身室
顯徑體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:腹部/背部練習器,高拉力練習器,二頭肌/ 三頭肌練習器,多用途推胸練習器,啞鈴 (5-60磅)等
健身室
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沙田健身室
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公共健身場地
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大埔區大埔墟體育館健身室
大埔墟體育館健身室,位於大埔區,健身器材包括:啞鈴連架,啞鈴練習椅,可調式啞鈴練習椅,腿屈伸練習器,屈臂練習器等
健身室
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大埔健身室
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公共健身場地
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西貢區香港單車館健身室
香港單車館健身室,位於西貢區,健身器材包括:蝴蝶式夾胸/擴胸練習器,背肌練習椅,背肌練習器,屈臂練習椅,拉筋器等
健身室
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將軍澳健身室
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公共健身場地
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西貢區寶林體育館健身室
寶林體育館健身室,位於西貢區,健身器材包括:磅,腹肌練習器,二頭肌練習器,臀部練習器,推胸練習器等
健身室
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將軍澳健身室
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公共健身場地
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北區龍琛路體育館健身室
龍琛路體育館健身室,位於北區,健身器材包括:斜板彎舉練習器,垂直式單車,俯仰舉體練習器,輔助引體上升練習器,坐姿推胸練習器等
健身室
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上水健身室
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九龍城區佛光街體育館健身室
佛光街體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:屈腿練習器,大腿伸展練習器,坐式蹬腿練習器,划艇機,推膊練習器等
健身室
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何文田健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
翹福堂藝術中心提供舒展修身課程、纖體班、瑜伽課程等服務
主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以"減肥",想減肥應做適當的運動
健身會所
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