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經常好攰? 寒背? 腰酸背痛?好多人都唔知長期坐, 會令前腹筋膜收縮, 形成寒背。 根據個人的結構, 選擇適合的動作, 不但幫助你強化肌肉、靈活關節, 而且, 看起來體態更年輕, 重拾少女背!
Yoga‧上門瑜伽‧頸肩
Y運動及健身 / 瑜伽Yoga with Sue

前⾹港⽻⽑球代表隊 -⾹港⽻⽑球總會註冊教練 -英國UKCC註冊教練 將軍澳/深水埗/黃大仙/沙田/大埔區 羽毛球恆常訓練班 級別: 幼苗班，初階班，進階班，精英一二隊 成人班: 星期三7-9pm(將軍澳) 星期三8-10pm(深水埗) 星期四7-9pm(觀塘) 星期五9-11pm(將軍澳)
註冊教練‧羽毛球恆常訓練班‧羽毛球教練
楊運動及健身 / 球類運動楊教練

星期一至星期五 (08 :00  - 18 :00  $ 70 / hr )  (18 :00  - 24 : 00 $120 / hr ) 星期六、日及公眾假期 ： ( 08:00 - 24 : 00 $120 / hr )
瑜伽室出租‧荔枝角瑜伽室出租‧舞蹈室出租
H運動及健身 / 瑜伽Ho Fung

多年教導兒童經驗，時間地點彈性，將軍澳區。歡迎致電查詢。 公眾泳池收費如下： 一對一 HK$200/小時 將軍澳區 一對二 HK$300/小時 (需自行組學員) 一對三 HK$400/小時 (需自行組學員) 一對四 HK$500/小時（需自行組學員) （可上門會所加 $80）
游泳教練‧私人‧一對一
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保安恤衫，長褲，背心，西裙，領呔，領花，帽，腰帶，名牌等
POLO恤‧T恤‧制服
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各行業制服例如：建築業、學校、餐飲、快遞運輸、公共事業、公益事業、服務行業等，所需要的員工制服、宣傳服、校服、文化衫、足球及藍球衣等 歡迎訂購！
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Private class collaboration are welcomed! 關於Tanner Pang -RYT200，RYT300 -Style: hatha, vinyasa yin Instagram: @yoga.tanner Email: [email protected]
Yoga‧瑜伽‧私人班
運動及健身 / 瑜伽Tanner Pang

葵興地鐵站4分鐘路程 時租式練習室 旋轉吊床 吊環 另有 各種瑜伽設備 瑜伽磚 ／瑜伽墊 / 瑜伽輪 Spinning hammock / hoop / yoga block / yoga mat / yoga wheel / safety mat
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本人擁有經國家體育總局認可的教練資格証、羽毛球指導員證 簡歷 姓名：陳志森 性別：男 學歷：高中 球齡：五年 教學年齡：一年半 曾在高中學校任職校羽毛球隊隊長 個人成就：惠州市羽毛球錦標賽團體第四名 惠州市青年羽毛球賽個人單打第三名 學員成績：2017年惠州市錦標青少年團體第三名 2018年惠州市錦標賽青少年團體第一名 2019年惠州市錦標賽青少年團體第二名
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位於元朗市中心(有升降機), 每日6PM 前HK$100, 6PM後 $120
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油麻地瑜伽室租借 地點方便，就係油麻地鐵站a2出口附近 信和中心行過來都只需要幾分鐘 設有2個更衣室、場外洗手間 可用於地面瑜伽、空中瑜伽、普拉提等租用。 因防疫措施，現時可容納最多6個學生+1位導師。
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大家好，我叫Ray lam - 前香港網球代表隊成員 - 香港網球總會level2 教練 Click入 raylam-tennis.com 了解更多關於我既個人資料
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Hi. I’m Dicky. 6年健身經驗、2年私教經驗。訓練技巧/動作透過不同平台吸收輔以理論實踐嘗試，結合科學與健身，務求達到既有效又安全的健身訓練。 歡迎初次接觸健身或有經驗的學生👨‍🎓
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運動及健身 / 健身私人健身教練Dicky

專業私人游泳教練 , 全年四季教授, 有耐心 宗旨: 因材施教, 淺入深, 以實用及簡單易明,方式 教授對象 : 初學或泳術改良，男女老少任何年齢都可，小朋友建議 3歲以上比較好。 教授泳式 : 自由式 蛙式 背泳 蝶式 踩水
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運動及健身 / 水上運動游泳教練 Leo

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