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項資訊
運動禪舍
觀塘瑜珈班/空中瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班/Mindful Gym/1對1修身訓練/女生專屬健身空間
我們是一間特別Studio,在踏入第五年,Mindful Fitness Studio擴充至過千呎以全新裝修的運動空間,環境乾凈舒適。提供最佳運動器材讓學員使用, 務求更集中運動表現達致修身消脂的體態效果。所有團體運動班堅持小班教學,并新增設【女生專屬】健身空間及教練指導器械使用及訓練心得分享。團體班包括:空中瑜珈/地板瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班班;私人小組包班班;一對一訓練.
觀塘瑜珈班
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伸展班
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空中瑜珈
D
運動及健身
/
運動及健身優惠
Demice
小班教學
8M FITNESS STUDIO 無痛學堂 Stick Mobility| 普拉提| FRC | 壺鈴班 | 伸展班 | KICK BOXING
荃灣西柴灣角街83-93號榮興工業大廈 https://www.facebook.com/8mFitness/ 8=普拉提8大原則, 8亦由兩圓組成, 圓形距離均一, 以一點為中心, 完美和諧的流動, 將8打橫變成了 ∞ infinity, 即沒有邊界
核心肌肉
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普拉提
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壺鈴
8
運動及健身
/
普拉提及動作治療
8M Fitness
推廣班
養生瑜珈伸展(青衣區,$30/堂,推廣普及健體運動)
"康文署係咪經常報唔到堂呢?" 現在唔洗排隊等抽籤喇😉😉😉 為配合推廣瑜珈,普及健體運動計劃, 幫助各類不同年齡階參與健體運動, 現逢星期三上午11-12點時段,以$30/堂優惠價,進行1小時之養生瑜珈伸展班😊 報名/查詢: whatsapp 9851 3825 / 直接pm我 * 場地已提供瑜珈蓆 * 導師為美國瑜珈聯盟合資格瑜珈導師(RYT-200)
社區瑜珈班
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修身瑜珈
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青衣瑜珈班
Y
消閒及娛樂
/
興趣班
Yoga w Queenie
教練租場
銅鑼灣高私隱度健身STUDIO, 適合小組訓練, 阻力訓練, 及搏擊訓練。伸展及物理治療室租用
近銅鑼灣時代廣場A出口, 步行3分鐘。佔地2200呎, 可容納 4至5對教練和學生同時訓練。設有男女洗手間和淋浴間。 地址:禮頓道33號第一商業大廈13樓全層 預約電話(whatsapp):9567 5756
健身
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拳擊
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場地出租
i
運動及健身
/
場地出租
info
上門伸展
香港境內上門手力伸展及復健練習(肺炎期間照常服務)
提供手力伸展及簡單復健練習予有需要的朋友,包括一般朋友及腦神經科患者,長期病患者,心肺功能及代謝病患者等 另外,如有需要,亦可協助轉介其他適健服務
上門伸展復健運動
c
健康及醫療
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康復
chrisleungmo
現正招生
韓國Kpop MTV dance #旺角佐敦#沙田大圍#上水粉嶺
此課程適合對跳舞完全沒有經驗,或希望改善跳舞技巧之人士.歡迎在職人士或學生參與 導師介紹: 導師擁有多年跳舞和教學經驗,以教授K-POP(韓國舞), Jazz Funk(爵士舞),MTV Dance,伸展拉筋為主,對芭蕾舞,瑜伽現代舞蹈,Belly dance(肚皮舞),拉丁舞,標準舞,中國舞有一定認識,並具有豐富的舞台表演經驗
Dance
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舞蹈
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Kpop dance
C
教學進修
/
舞蹈
Carol
伸展治療
LKF FIT 中環 1on1 伸展教練 手法治療 伸展Stretching 復康Rehab 健身Fitness
中環蘭桂坊, 位置方便 ( 距離中環站3分鐘 ) 1對1 伸展教練 體育系講師, 解決根肌勞損以及都市痛症 手法治療, 根肌伸展, 運動復康, 健身
伸展
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健身
‧
手法治療
L
運動及健身
/
普拉提及動作治療
LKF FIT
舒緩痛症
Stretch Pro 專業伸展治療 擊退都市痛症 解決肌肉繃緊 改善關節健康
香港人工作忙碌,生活緊張,不少人都有肌肉繃緊、都市痛症等問題,想改善痛症?放鬆肌肉?「伸展治療」絕對係一個好選擇。 我們的伸展治療師會根據不同人士的身體狀況,選用合適的拉伸手法進行伸展,幫助放鬆肌肉,改善痛症。
伸展治療
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舒緩痛症
健康及醫療
/
其他治療
Stretch Pro 伸展及運動治療中心
私人健身教練
9年教學經驗,會到不同地點進行課堂,亦可到私人屋宇,公園,會所進行訓練。 🏋🏻♂️提供一對一/一對二私人教練服務 🥊健身,拳擊,肌肉伸展 🧗🏻户外體能訓練,户外一對一訓練,小組訓練
健身
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運動
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伸展
k
運動及健身
/
健身
kinkukchan
上門治療
顱薦椎催眠治療師
通過專業的顱薦椎和催眠技巧,採用輕柔的手法,舒緩因心理或生理導致的身體痛症、修正體形、改善失眠、提升睡眠質素、消除不安等等;而且服務巳購買保險公司的保障,讓你有安全可靠的信心。本人的專業資格包括徒手理療師 (國際自然療法學院)、催眠治療師 (美國國家催眠師公會)、伸展導師 (香港伸展運動學會)、手法整形療法證書(英國國家認可)...等等。歡迎聯絡本人安排服務,收費HK$400-600/hr
顱薦椎治療
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催眠治療
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微整形
M
健康及醫療
/
脊椎按摩療法
Mr Au
小班教學
韓國Kpop MTV dance #旺角佐敦#沙田大圍#上水粉嶺
此課程適合對跳舞完全沒有經驗,或希望改善跳舞技巧之人士.歡迎在職人士或學生參與 導師介紹: 導師擁有多年跳舞和教學經驗,以教授K-POP(韓國舞), Jazz Funk(爵士舞),MTV Dance,伸展拉筋為主,對芭蕾舞,瑜伽現代舞蹈,Belly dance(肚皮舞),拉丁舞,標準舞,中國舞有一定認識,並具有豐富的舞台表演經驗
旺角跳舞
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粉嶺跳舞
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上水跳舞
C
教學進修
/
舞蹈
Carol
Ease Studio Stick Mobility Class
近年非常流行的一個新訓練系統,可按照不同人士的能力設計出各種簡單至進階的動作。 這系統可用作伸展、舒緩、專項熱身、關節活動幅度訓練及肌力訓練
e
運動及健身
/
健身
easestudiohk
私人瑜伽
私人瑜伽 Private Yoga / 小組瑜伽 Group Class / 公司瑜伽Company Yoga 🧘🏻♀️ 教授地面 🤸🏻♀️ 瑜伽輪及空中瑜伽
本人為一位註冊護士及瑜伽導師。練習瑜伽已有4年時間,現於銅鑼灣區教授瑜伽,歡迎自組私人瑜伽班,可以遷就時間地點/上門教授地面,瑜伽輪及空中瑜伽。 因材施教,按不同程度設計課程。地面主要教授哈達瑜伽Hatha Yoga,流瑜伽Yoga Flow,陰瑜伽Yin Yoga,伸展Gentle stretching ,瑜伽輪Yoga wheel。
Yoga
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瑜伽
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私人班
運動及健身
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瑜伽
瑜伽導師 Ivy L
方便經濟
荔枝角伸展瑜伽舞蹈室出租
荔枝角港鐵站C出口近香港工業中心對面〈 瑜伽,伸展場舞蹈室出租也可用作小型工作坊,課室桌上遊戲及家庭各類聚會; 場地設備:直立大鏡,埸地四正,43吋TV,瑜伽墊,瑜伽磚,藍牙喇叭音響設備 ,香薰,直立風扇企燈
瑜伽
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租場
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活動
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運動及健身
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場地出租
Ho Fung Power
減肥達人
想搵好嘅女健身教練,減肥、健身、塑造身形、體能訓練、伸展、復健、正念運動訓練
💯%學員滿意 🔝超過20個不同類型的運動課程供選擇 👍教練超過10年健身教學經驗 💲明碼實價 收費清晰 🆓免費首次健身計劃咨詢 🤗先咨詢 後付款 🤝重口埤 不硬銷
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健身
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運動及健身
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健身
GoBetter
獨立沖涼
牛頭角 多用途多鏡1-2人瑜伽 Party Room 獨立房, 設有獨立洗手間可沖涼, 可時租,日租,月租
牛頭角場地時鐘出租-多用途多鏡1-2人瑜伽/Party Room, 設有獨立洗手間可沖涼 總共5面鏡(前後左右上面) , 可清楚看到全身姿勢,及時作出調整, 從而減少受傷機會, 大大增加練習成果. 設有獨立洗手間,辛苦練習大量出汗後可以直接沖涼再上班. 場內提供瑜伽墊/瑜伽棒/ 按摩床/Board game, 適合瑜伽/美容/伸展治療/按摩/1-2人Party Room/舞蹈. 全新靚裝環境幽雅
牛頭角
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Yoga
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Party room
Y
場地租用
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Party場
YogaRoom23
免費試堂
觀塘/牛頭角瑜伽 | 瑜伽班 | bungee fit | 椅子瑜伽 | 空中吊環 | 空中呼拉圈 | 瑜伽套票優惠 | 免簽約 | 夏日試堂優惠低至88 | 2人同行再9折
本瑜伽舍提供各類瑜伽課程,免簽約,免入會費,試堂優惠低至88元-168元,2人同行再有9折! 試堂後即買瑜伽套票,除回贈試堂費用(試堂即係免費)外,可超值額外獲贈1-5堂套票。 提供網上預約系統可自由book堂。 小班教學:地面4-14人一班,空中系列課程4-10人一班 課程多樣化,想瘦身,想鍛鍊,想伸展,想放鬆都得,梗有一堂適合你! 交通便利,教室寬敞,提供更衣間與洗手間與置物櫃。
瑜伽
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空中瑜伽
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bungee fit
運動及健身
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瑜伽
Nirvana Yoga Vihara 寂境瑜伽舍
橫琴灣區1號-兩鑰匙-精緻的複式-兩成首付-高回報-橫琴中央商務區-空間伸展-高使用率
橫琴灣區1號-兩鑰匙-精緻的複式-兩成首付-高回報-橫琴中央商務區-空間伸展-高使用率
回報率高
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交通便利
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物業地產
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中國房地產
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