減肥方法你要知~減肥一定要用健康的方法, 才會瘦得健康 不會反彈!!! 其實肥主要成因是卡路里吸收比身體需要多,人體每累積3,500個卡路里就會多一磅脂肪但人體機能每日最少要吸收800-1000卡路里所以減肥要注意卡路里吸收和消耗, ,如果呢次係你最後一次渦肥, 你會選擇咩方法幫自己呢?營養代餐已被美國食物及藥物管理局(FDA)及世界衛生組織(WHO)認定為最健康及有效的減肥方法。了解成功減肥既方