Tony 與 Pammy 皆考獲瑜伽體適能教練專業資格,對瑜珈生活充滿熱誠,曾親往印度修練,願與不同程度之學員分享學習過程的經驗,樂趣及喜悅。 Tony 可以普通話或廣東話授課而 Pammy 可以英話或廣東話授課,歡迎來電查詢。 With the passion to yoga, Tony and Pammy are certified yoga instructors and have bee
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YOGA

九龍灣

課程內容: 瑜伽普拉提練習 瑜伽式子 普拉提蓆上練習 呼吸法 冥想 人體結構 動作分析 運動創傷預防及處理 教學技巧 課程編寫 亞歷山大技巧入門 香港專業瑜伽普拉提導師協會 Hong Kong Professional Yogilates Teachers Association http://www.hkpdta.org/hkpytacourses.html
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香港專業舞蹈導師協會

全新Kamachi 瑜珈地蓆, size 68"X24"X6mm 官塘MTR交收,你無需出閘,星期一至星期六 ,09:00-19:30,隨電隨到,不宜 郵寄
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江山多嬌

本人想星期6,日 玩瑜珈,唔知邊到有呢
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may

是瑜伽入門之首選,適合任何人仕參予,它又稱為日月瑜伽,〈 HA 〉表示日、〈 THA 〉則表示月亮。 HATHA 是由很多不同之「體位」,配合「呼吸方法」, 循序漸進由淺而易逐漸進入且深再回到淺而易體位法組合, 提升身體內之機能。它著重鍛煉內在的力量、 深度伸展、身體平衡及呼吸。能集中幫助身體伸展、加強新陳代謝及血液循環。 體位法的演練方式過程較靜態且和緩,適合初學者或是喜歡偏靜態、伸展感覺的瑜
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CAESAR YOGA

調息法 PRANAYAMAS 調息的目的既在身體方面,也在精神方面。瑜伽師說,人身體上的疾病主要是由於體內生命之氣流通發生了紊亂或障礙引起的。於是,通過練術調息 ,整個經絡系統中生命之氣的暢通無阻就得到了保證。這就使人的身體保持了健康。 至於精神上的進修,人們把調息視為練習瑜伽冥想術的一種前奏或預備階段。根據瑜伽師的說法,大氣裹的空氣在鼻孔流通是直接和生命之氣 ( 普拉那 ) 在經絡中的流通相聯
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CAESAR YOGA

trainers on pilates/yoga/stretching with certified qualifaction on the able fields Interested parties pls contact below
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『 關你事 』 Fat's a Matter

從外國購入,香港沒有此款式,有興趣請send e-mail to : sallyming1@yahoo.com.hk
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Sally

Welcome to Yoga Learning Website Yoga is a way to approach a balance life. It contains Physical, Mental and Spiritual parts. No matter what religion, you could learn and practice yoga. Yoga is not ju
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TY

瑜伽是身體和精神雙方面的運動。做瑜伽能夠減少緊張,感到鬆懈。瑜伽使身體健康,減少慢性病帶來的疼痛。它對頭痛和失眠症都有幫助。對運動員,瑜伽能增加體力,而對所有的人它能給予暫時休息和減少疲倦。 本課程揉合瑜伽動、冥想、呼吸法,讓學員探索心靈,認識壓力和了解自己,從而學懂舒解心理壓力,平衡情緒,保持心靈健康,增強記憶力,達至身心平衡的效果。 為慶祝 健體瑜伽 Fitness Yoga 新張開幕,即日
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Fitness Yoga

兒童瑜伽班 3713 0938 透過練習瑜伽運動,可鬆弛神經緊張,幫助消化系統,坐骨神經等,對身體健康有莫大幫助。 日期: 25/7-22/8 (星期二) 時間: 11:30am-12:30pm 堂數: 5堂 對象: 7-12歲) 費用: $240(會員) $290(非會員) 備註: 可自備毛巾 **瑜伽墊由中心提供 瑜伽班 (早1) 3713 0939 內容: 透過練習瑜伽運動,可鬆弛神經緊張
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長者持續教育中心

什麼 是 瑜伽? 瑜伽在 5000 年前在印度發源,是我古老的促進身心健康的方法,瑜伽能夠聯一心靈、身體和精神,以達到意識最高的境界。 瑜伽有別於一般簡單的伸展運,它是印度古老的養生術,由體位法、呼吸和冥想(調身、調息、調心)結合而成。體位法能改善身體健康,提昇內部機能;調息法能控制情緒,按摩身體內臟;而冥想能舒減壓力、放鬆精神,令心身合一,達致整全的健康。 瑜伽的好處? 瑜伽是身體和精神雙方面
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1652Fitness Yoga

都市人常處於不自然的生活中,精神壓力、壓迫感和燥音使人變得憔悴疲累,身心失平衡。 藉著修練瑜珈,可刺激自律神經、強化血氣循環、消化、代謝、生殖等系統,令身心歸於正常,人自感有活力和朝氣。 瑜珈起源於印度五千年前,經時間的演進,發展了今天多種瑜珈支派。瑜珈動作並不單純拉筋、伸展,而是每一舉手、一投足之間,配合著呼吸,集中意識發揮身心恊調,就是將身、心、氣同時加以訓練。整體來說,瑜珈是身體的訓練、精
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ALTUS海綿瑜珈地席 送尼龍瑜珈席袋 SIZE:68"X24"X4MM 買10九折,20八折,30 七折.
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KK Chu

體 適 能 瑜 伽 導 師 培 訓 講 座 想知如何能成為本學院體適能瑜伽導師,就快點參加培訓講座。 座位有限,報名從速。 近年體適能行業發展一日千里,同時亦步向專業化的趨勢,所以,不少體適能教練報讀相關課程;如瑜伽,以考取國際認可的專業資格來提升自己的知識及技能,務求於最短時間內裝備自己,開拓自己的體適能事業。 講座內容: 體適能瑜伽教練的市場及趨勢 導師培訓班的內容 ATFP 瑜伽導師的就業
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Australian Training for Fitness Professional Academy Ltd.

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Planet Yoga

活力人生瑜伽班 本課程由註冊物理治療師教授,除傳授正確的瑜伽知識及式子外,導師更會因應個 別同學的特質作出相對的調整,並教授一系列預防頸腰背痛、網球肘、腕管綜合症 等的式子,有別於市面上一般的瑜伽班。 課程編號 : LS 685 日期: 2006年 7 月 2 、9、16、23、30日,8月6、13、20日(逢星期日) 時間 : 下午 12 時 至 2 時 堂數 : 8 堂 對象 : 成人 人數
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生活智慧工作坊Wellness Service Centre

(兒童版)潮人 Fitball 健體瑜伽班 90 年代的 Fitball + 千年歷史的健體瑜伽 = 潮人 Fitball 健體瑜伽 學員可優先學習一套由澳洲引入的嶄新瑜伽概念及掌握最新潮、最 IN 的健體方法。透過學習 Fitball 配合瑜伽的特創式子,學員更能徹底感受極具瘦身健體效果的新玩意。 特點: 香港獨有之澳洲運動新概念,由專業物理治療師任教。 課程編號: LS 6 60 日期: 2
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