塵蟎是不能完全殺死的，我們四周的環境都有，當然床褥被舖裡頭最多。最重要是即使可以殺滅現在床舖裡的所有塵蟎，很快便再有塵蟎在我們的床舖裡生長繁殖，因為它們是隨空氣飄浮，根本沒有可能完全殺死。
最好的方法是減低塵蟎在家中積存的數量及避免與塵蟎經常接觸，以防止塵蟎對我們身體的影響。

以下為美國國家衛生研究所 ( National Institute of Health ) 所訂下有關家居防塵蟎的主要措施﹕1) 使用防塵蟎枕頭套;

2) 使用防塵蟎床褥套;

3) 使用防塵蟎被套;

4) 每一至兩星期用55oC或以上熱水清洗所有寢具 (包括﹕枕頭套、床褥套及被套等);

5) 盡量移走睡房內的地毯，若不能移走，可用特製的地毯噴劑，減少塵蟎數量;



6) 移走房間內容易積聚塵蟎的物件 (例如﹕毛公仔、布藝窗簾及墊子等);

7) 經常清潔或打理地毯，最好以附有HEPA過濾網的吸塵機 (必須定期更換過濾網)，可防止吸塵時塵蟎於排氣口噴出或四散的情況;

8) 保持家居各處清潔及乾爽，減低積塵物件或傢具;

9) 控制室內濕度維持於35-40%以下，減少塵蟎、霉菌及真菌等生長機會。