美容資訊: 敏感性肌膚保養在於保濕防曬

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許多敏感性肌膚並不是天生就是敏感的，而是天然的保濕因子隨著年齡的增長而流失，年過二十五歲之後，皮脂膜的功能開始降低，肌膚的各種功能就會開始下降，也因為如此，許多熟女發現自己原本的膚質開始轉變成所謂的敏感性肌膚。

適度的清潔，完整的保濕以及完善的防曬，是敏感性肌膚的主要保養。另外要注意的是，一定要選用成分天然的產品，以免刺激過於嬌嫩的肌膚。此外，多喝水、均衡飲食，這些都可以減少肌膚過敏的情況發生。

如果您有下列的情況，您就有可能會是敏感性肌膚的一員：角質層太薄，肌膚看起來沒有光澤；肌膚很容易乾燥；臉頰容易泛紅，微血管看起來十分明顯；肌膚容易脫屑。

過敏性肌膚要多加注意，在使用各種保養品的時候，盡量避免可能會引起過敏以及各種容易太過刺激的成分，在清潔保養的時候也應該特別的謹慎，要選擇溫和不刺激的保養品，盡量低油脂、低香料，最好不要添加香料，成分越簡單越好，市面上有許多針對敏感性肌膚的產品，敏感性肌膚的您不妨可以選用這些經過皮膚科 醫師檢定過的產品，溫和不刺激。

由於敏感性肌膚的皮脂膜以及角質層較為脆弱，如果進行了不當清潔或是去角質，都有可能帶來更多刺激，所以敏感性肌膚要多加注意保養的程序，盡量不要使用太熱的水來清潔臉部，也要避免使用毛巾或是化妝棉等物品摩擦皮膚，以免增加皮膚的負擔。
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